2013年6月27日 星期四

喝奶茶心情變更好? 醫師:研究有證據



喝奶茶心情變更好? 醫師:研究有證據
「My dear friend」奶茶廣告中大家耳熟能詳的句子,代表著奶茶是年輕人相聚時常選擇的飲料。被問及為什麼喜歡喝奶茶時,吳姓高中生表示:「喝奶茶感覺很放鬆,與朋友討論課業時喝感覺就很開心。」精神科醫師則引用國外研究證實了奶茶與好心情間的連結。

 新店耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財指出,美國知名的 《精神藥理學期刊》研究已證實,相較於網路上紅極一時,一般認知穩定情緒最佳的茶品是淡定紅茶,其實奶茶多層次的風味更促進正向情緒的表現。

 該篇研究以16名有飲用咖啡因飲料習慣者為對象,隨機抽樣飲用紅茶及奶茶後30分鐘及60分鐘,分別以STAI焦慮量表及 HT情緒量表做測試,結果發現:喝奶茶在促進正向情緒的效果更佳。

 楊醫師補充解釋,奶茶會促使腦內釋放多巴胺,這種神經傳導物質能刺激人體產生愉悅、快樂的感覺,以及讓注意力集中,對於正向情緒的產生有相當大的貢獻。同時,奶茶經人體吸收後,會幫助大腦情緒放鬆,穩定情緒,讓人保持好心情。

 楊醫師:「除了與朋友們相聚時飲用外,於壓力情境下喝奶茶亦可減緩焦慮,幫助舒壓。」建議學生們在壓力情境下例如面臨大考、課業壓力重時,飲用奶茶也可發揮正向情緒的影響效果,穩定情緒、舒緩壓力。

《Nownews新聞》
http://www.nownews.com/2013/06/13/11689-2950245.htm

「中華電猛將「雲」集 營運衝鋒」



中華電猛將「雲」集 營運衝鋒

        中華電信雲端服務「四中心、一市集、一平台」已全數到位,中華電信董事長李炎松為中華電信轉型設下檢驗指標,包括2014年非語音營收要超過總營收50%;資通訊服務與加值服務要超過10%,成為資通訊服務的領導品牌。

        中華電信從過去台灣電信史代言人,逐漸轉型成為台灣雲端史起草者,中華電信表示,將以前瞻的規劃,持續走在最前面。

        李炎松表示,中華電信集結電信服務、資訊服務、加值服務、數位匯流、雲端整合服務於一身,以精實基礎建設與前瞻研發創新,成為台灣資通信科技與服務的領導者。
尤其面對現代科技更迭快速,中華電信攬下龐雜的跨界整合工作,目的是「把簡單的交給客戶,複雜的留在中華電信。」

        面對雲端運算蓬勃發展,企業需求與日俱增,中華電信是少數同時具備基礎架構服務(IaaS)、平台服務(PaaS)、運算服務(CaaS)與應用服務 (SaaS)的公司,並有能力自行研發雲端作業系統,與國內資訊硬體業者攜手打造一體式雲端機櫃,行銷國際。
李炎松指出,中華電信雲端服務「四中心、一市集、一平台」,已全部到位,提供完整的雲端營運、研發、測試、體驗服務。

        雲端市集讓國內軟體廠商發揮所長,將解決方案雲端化,提供企業客戶選用。「雲創平台」更是國內首見的雲端育成平台,遴選具有實力與創意的軟體開發商,提供商業模式與應用開發的全方位輔導,目標是要為台灣打造出國際級的雲端應用。
李炎松說,為了讓使用者享受數位生活的便利,中華電信多年來專注於寬頻網路建置,今年中華電信100Mbps光纖網路家戶涵蓋率將達85%,3.5G行動網路涵蓋達98%,總行動上網容量提升超過一倍。

        未來更將引進符合國際潮流的第四代4G LTE行動寬頻網路,提升台灣資訊競爭力。
對於企業布局,中華電信也致力成為不可或缺的資通訊夥伴。中華電信2007年成立企業客戶分公司,五年來陸續推出智慧運輸服務ITS、委外管理服務 IMO、資訊安全產品、智慧節能服務iEN、智慧建築解決方案與雲端服務,其中,資安、建築與節能三大領域,2013年的簽約營收突破10億元,成長可 期。

網址:http://udn.com/NEWS/FINANCE/FIN1/7985052.shtml

2013年6月25日 星期二

SmartM「電子商務行銷X開店菁英班」 打造電子商務成功之路



SmartM「電子商務行銷X開店菁英班」 打造電子商務成功之路

網路的發展不但改變了人們的生活方式,也改變了人們的消費習慣。當今,電子商務已經成為銳不可擋的趨勢,中國大陸淘寶網在2012年創下上兆人民幣商機, 台灣電子商務每年超過6000億市場。然而,如何在眾多網路賣家中突圍而出,成為高獲利的人氣賣家卻不是容易的事。

日前資策會組「兩岸電子商務杭州參訪團」更帶領多位台灣電子商務代表,前往阿里巴巴集團的淘寶網總部訪問,向淘寶網取經,希望可以針對大陸電子商務市場的運作方式、行銷手法有更深入的了解。

而2013年成立的「SmartM 網路行銷X網路創業學校」,同樣針對「網路開店創業」以及「網路行銷個案教學內容」提供一套實戰、豐富的學習模式。SmartM六月初所順利舉辦 「2013社群經理人X策展行銷高峰會」,專業講師以第一手的經驗,傳授成為成功社群經理人以及策展行銷的心法,不僅報名人數爆滿,更得到熱烈回響。

今年七月,SmartM更將舉辦第一屆「電子商務行銷X開店菁英班」,邀請十位電子商務和網路行銷實戰經驗豐富的業師親自授課,一系列五堂課,每一堂課由 兩位專家進行授課。從電子商務的通路、線上數據工具、產品打造、社群銷售、搜尋與口碑行銷,全方位教授最精華的電子商務行銷X開店致勝秘訣。

「電子商務行銷X開店菁英班」講師陣容堅強、課程精彩,已經開始報名,限額八十名,6/24日前報名享有早鳥優惠價。凡報名任何一堂課程,即加贈Eagleeye台灣數據線上即時分析工具。歡迎有興趣的民眾踴躍報名。

詳情以及報名請見:http://www.smartm.com.tw/lecture4/

「一顆會按摩的枕頭,讓您夜夜好眠」


一顆會按摩的枕頭,讓您夜夜好眠

頂級釋壓機能、配合身體曲線完美支撐!Kelly搶先體驗
是哪一顆特殊的枕頭讓何湯雄總裁及部落客Kelly好睡到不斷大失血的枕頭。

Lasova鬆頸舒眠枕,依據顱底放鬆釋壓原理,LaSova研發團隊耗時六年經過不斷的測試與改良所開發出的商品,有獨特設計釋壓反摺區,採用適合亞洲 人體型的內切15度角拋物曲線設計,服貼肩部線條,結合應用動力學Kinesiology,可快速有效找到適合自己的枕頭高度,幫助現代低頭族放鬆頸部肌 肉。匯整中西醫的學理與臨床應用,透過按摩與牽引的生理動能,達到復原與減壓效果。

枕頭是用來支撐頭頸部的重要工具,選對了枕頭才能擁有良好的睡眠品質。
採用Outlast科技所研發美國太空總署NASA認證的寢俱材質,通過NASA之SPACE認證,具有雙向恆溫的功效,有效解決床墊及枕頭易悶熱問題, 讓皮膚維持在最舒適的溫度。 採用歐洲進口之健康環保材質,並通過歐盟最高規格之CertiPUR認證。除具有高效釋壓功能外並透過獨特配方技術,真材實料、超高密度可經得起長久使用 而不變形,並具有不會因天冷氣候而改變彈性的優異特性。
活動好康~鬆頸舒眠枕  市價7,000元/顆,特價5,600元
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2013年6月19日 星期三

求職好時機 國營2013下半年釋缺近1,800名



求職好時機 國營2013下半年釋缺近1,800名

今年上半年已有台電、郵局等國營單位招考,下半年更是國營事業徵才的高峰期。中華電信今年度最大一波聯合徵才活動將於7月14日招考,鎖定6月畢業的社會新鮮人,祭出大學生月薪3.5萬元,此次中華電信與其子公司宏華將招考逾500人。

台水緊接著於8月17日辦理102年評價職位人員甄試,預計錄取技術士96人、營運士47人,合計招考143人。

已兩年沒辦理基層員工考試的台糖,也於10月12日,辦理新進人員考試,並提供45職缺。

下半年國營招考的重頭戲,就屬於經濟部所屬五家國營單位(台電、中油、台水、台糖、漢翔)之聯合招考,本次創下招考人數史上新高,達1,061人,並於7月26日至8月6日報名,11月17日考試,起薪3.5萬至3.8萬間。

今年下半年,已確定招考之國營單位,招考人數近1,800人,現在正逢畢業生求職潮,若有興趣在國營單位工作的新鮮人,可以把握此次機會,年中想轉職的民眾,也可以搭上此次順風車,到國營上班去。

全國已有61分校的志光數位學院,將於6月22日,舉辦國營課程優惠活動,對於報考有興趣的民眾,可洽各分校櫃檯詢問,索取相關資料,或上網查詢-www.cek.com.tw

2013年6月14日 星期五

【體驗】Attipas快樂腳襪型學步鞋 穿鞋穿襪一次搞定~




旻弟雖僅10個月多一點,但現在的他已經會扶著走路了!!
所以旻媽開始幫旻弟物色一雙適合他的學步鞋~~

旻弟前面的二位姐姐們,從小就是"恰咖辛速"(台),不愛穿鞋~
剛學會走路時,每次出門穿好鞋要出門,到車上鞋襪就都被掙脫了下來,
然後要下車時才又在忙著找鞋找襪,然後又穿鞋又穿襪的狀況...
真是讓媽媽我手忙腳亂的狠,為了避免這種事情再次發生...

旻媽決定要找一款讓媽媽好穿脫、孩子不容易掙脫的鞋款!!就是~~~鏘..鏘..鏘...

Attipas 快樂腳幼兒襪型學步鞋

這是由首爾大學運動發展中心經過多年研究,針對嬰幼兒身體構造和步行特徵量腳訂製





彩色花豹款~色彩繽紛、造型可愛!
襪體: 80%棉+20%彈性纖維
鞋底: 100%彈性塑橡膠材質(TPR)


旻弟試穿L號(腳底長度11.8~12.8公分)


Lavida育兒好好玩!Attipas 快樂腳幼兒襪型學步鞋的特色:

鞋體超輕的且質地非常的柔軟,寶寶一點也不排斥,媽媽穿脫時也超方便,就像穿著襪子般的輕巧。
加上旻弟的腳很肉又很厚,穿這種鞋襪合一的鞋,實在是在合適不過了~(旻媽就不用再套襪又套鞋的套了老半天~)
而且不使用有害材料及粘合劑,也沒有使用甲醛~~超安全、超放心~


前端寬大楦頭,腳趾有足夠空間自由活動,
方便小北鼻在行走的時候活動拇指,提供認知與運動發展。


鞋底紋路具備了良好的抓地力~~
獨家透氣孔設計(這是Attipas才有的國際專利),讓北鼻的腳底透氣乾爽不悶熱~



升級環保矽膠鞋底軟Q,強韌但又舒適的質感,讓寶寶在學站、學走路的過程中,無拘束感。


鞋底前方及兩側加強防滑膠邊~更安全舒適!


重點是可以用洗衣機洗,材質也很快乾~


上層針織棉襪吸汗透氣,鬆緊度適中,舒適不刺激皮膚,而且很服貼,小北鼻不容易掙脫。


多款鮮豔粉嫰色彩,穿搭超方便,居家外出皆適宜。






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旻弟試穿初體驗~室內篇

遊戲床

學步車~

肥嫰的雙腿特寫!!


放行趴趴走~


大膽放手的行走~


蹲下~

站起來~

也不會卡卡的哦!!~

旻弟試穿初體驗~戶外篇

小朋友最愛到公園囉~

總愛爬上爬下的~


扶著溜滑梯~~起步走!!







現在一雙抵兩雙,穿鞋穿襪一次搞定,您還在等甚麼~
家有寶貝的您也快來體驗一雙Attipas快樂腳襪型學步鞋吧!!

Lavida育兒好好玩
http://www.lavida.com.tw/MProductList.php?List=2&CNo=298

2013年6月12日 星期三

【體驗】一起健康吃美味營養的全穀營養穀片-雀巢可可脆片KOKO Krunch早餐吧!



早餐是一天當中的第一餐,營養格外重要,尤其是對正在成長的小朋友們!
我們家的早餐,多數是在家自己做,偶而也會外食,
通常會為孩子們準備清粥小菜,或是麵包之類~
但現在夏天了,一早要小朋友吃熱騰騰的粥,已經是不太可行了,而且準備起來還滿累人的~
可是老是吃麵包也不是辦法,不但只有吃到澱粉、糖及發酵的麵包體外,
更沒有穀類的營養成分..何況吃多了可是會"胖"滴!!~
再來,一成不變的早餐也讓小朋友們吃膩了~
為了來點變化且吃得美味營養,旻媽特地選了「雀巢可可脆片」來變化一下早餐的菜色!


之前,曾經買過他牌的玉米脆片,但結果是一大包吃到最後也是沒吃完都受潮軟掉不脆了,小朋友就都不愛吃(旻媽拿去餵鳥了)!!~
KOKO Krunch 可可脆片~一盒只有330g,不用擔心吃太久~~
二個小朋友每天早餐一人一杯,外加下課回來後的餐前點心或餐後點心~
一下子就沒了~~這樣就不用怕剩下太多放久了不新鮮了~


旻媽這次選擇「雀巢可可脆片」的主要是因為大旻、小旻都很愛巧克力的口味~
尤其是巧克力再配上牛奶..
再來是因為「雀巢可可脆片」是全縠製造的穀類早餐~


1.含有豐富維生素(B1、B2、B6、B12、C、葉酸、菸鹼酸、泛酸)及礦物質(鐵、鈣、磷),幫助小朋友成長及維持健康。

2.完全由穀類精製而成,脂肪、飽和脂肪含量低且無膽固醇,能減少疾病的產生。

3.提供多變的口味及實用方法,滿足小朋友的好奇心,讓小朋友吃早餐成為一天當中最愉快的時間。

盒子背面還能拿來玩遊戲呢!!

「雀巢可可脆片」的成份

「雀巢可可脆片」的營養資料


雀巢可可脆片的優勢比較(每100公克):


有了以上種種的因素,讓我更放心的用
「雀巢可可脆片」來當早餐~
首先,先將「雀巢可可脆片」打開來,裡面是不透光的包裝~這樣可確保脆片不受陽光曬而遭到變質,
 

再來介紹可可脆片的幾種吃法~

1.「雀巢可可脆片」+牛奶

這是最傳統也是最便利的吃法,但香醇的牛奶加上巧克力脆片,形成巧克力牛奶脆片的組合,
可是咱家小朋友的最愛~~


2.「雀巢可可脆片」+優酪乳
酸酸甜甜的優酪乳,搭上「雀巢可可脆片」~味道竟然也很美味


看!!吃得津津有味呢!!



連小旻弟也探頭出來瞧一瞧~~是什麼味道這麼的香?!


3.「雀巢可可脆片」+水果牛奶
為了更全方位的營養,旻媽加了水果進來,這次選用蘋果及葡萄...

先將水果大小適中的切塊...

倒入牛奶...

再加入「雀巢可可脆片」..

一人一杯...

這樣不但吃得到全穀類的營養...

也吃得到水果的養份

一口穀類、一口水果~營養健康又美味!!


我們小旻弟也來體驗一下!!

丫~ㄣ~~好吃!!


附上活動網址:
http://www.nestle.com.tw/brands/cerealscatalogue/breakfast/kokokrunch/home


附上產品網址:
 http://www.nestle.com.tw/brands/cerealscatalogue/breakfast/breakfast