健康養生~苦瓜汁

夏天瓜類盛產~尤其苦瓜在炎熱的夏天更是清涼退火的聖品!!
所以一直想試這台果汁機ㄍㄚ苦瓜汁的口感~~

終於付緒行動買了一條苦瓜回來~~ㄍㄚˋ




坊間有許多蔬果汁的配方~
但不確定味道混在一起自己及家人是否能接受~
所以就先以簡單的材料~苦瓜一條+適量蜂蜜調味+少許冰塊
因為在試口味~所以我只切四分之一條的苦瓜下去~

放到果汁機裡~~(水放得有一點太多了)

ㄍㄚˋ ~~ㄍㄚˋ~~哩~~感覺好像牛奶一樣~~

一杯清涼退火的苦瓜汁~~

喝起來的口感還算可以接受...
小朋友在不知情的情況之下也喝了幾口...接受度算還可以~~
如果不說是苦瓜汁的話...她們也不知道自己喝的是什麼果汁~~哈

這滿滿的一杯約500CC~~一家四口分著喝...
小朋友大概喝個1~2口~~
旻爸大概喝1/3杯~~

剩下的~~我~~呼搭啦(台)

下次打的時候要打久一點~~這樣苦瓜裡面的白膜才會打的比較細..口感會更好~~
如果是打給我自己要喝的話~~我會連籽一起下去打~~
因為｢苦瓜籽｣能｢清火解熱、美容瘦身｣~~

下次打來試喝看看~~
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延伸閱讀

尚朋堂SJ-2000M專業生機調理冰沙機之開箱文

6/15(三)綿密到不行的芒果冰沙

現打的果汁最新鮮~

健康養生~苦瓜汁

葡萄柚蜜綠~~讚!!

奇異果冰沙～酸溜溜～

葡萄柚蜜綠~~讚!!

材料：
1.葡萄柚一顆

切塊剝皮~~


2.綠茶一杯+蜂蜜適量


3.加些冰塊~~

4.剛開始用幾下【瞬轉】後，再開啟轉速由弱轉到強~~ㄍㄚˋ約20幾杪後即可!!


5.新鮮好喝的【葡萄柚蜜綠】~~真材實料的喲!!


自從有果汁機後.我家小朋友天天吵著要ㄍㄚ果汁喝~~
每次都要想一些新的花樣來應付小朋友的口味呢!!

不過健康百分百啦!!
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尚朋堂SJ-2000M專業生機調理冰沙機之開箱文

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奇異果冰沙～酸溜溜～

奇異果冰沙～酸溜溜～

1.奇異果冰磚(冷凍過後的奇異果)

2.新觧蘋果一顆


3.蘋果當底再加上奇異果冰磚

4.一樣沒加半滴水，所以還是用【瞬轉】的功能ㄍㄚˋ冰沙~

5.時間有一點久，蘋果都已經氧化了，沒有很翠綠的顏色~~
　旻爸說很像【哇沙米】的顏色~~(這讓他喝起來心裡有一點障礙~~)


雖然有加一顆蘋果又加了一點蜂蜜，但口感還是很酸，小朋友不太敢吃...(可能奇異果沒有很熟)
所以最後全部進了我的肚子裡了~~因為我不怕酸，哈哈!!!

下次就不放蘋果了，因為蘋果氧化後的顏色不怎麼好看~
直接加蜂蜜多一點...

最後就ㄍㄚ蘋果半奶果汁給小朋友喝~~
喝起來口感很像奶昔~~(也是沒加水)


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奇異果冰沙～酸溜溜～

包水餃第二波~~

上次包水餃包上癮了...今天早上旻爸又去買了二斤的水餃皮回來包...
同樣派了我家的兒童子弟兵出馬幫忙...
看他們包得愈來愈進步了呢!!


這是我家大旻包的


左邊那一條小旻的傑作~~　　　　　　　　　　　右邊這條是出自於旻爸之手


下面最左邊那三條是我包的囉～

鏡頭拉遠一點觀看。。。




這一盤也是我包的～～算一算我包的最多顆了呢！！

6/15(三)綿密到不行的芒果冰沙

星期一削好切好結凍的芒果冰磚

直接放到果汁機裡，另外切一顆新鮮的芒果當底..完全沒加半滴水~~
因為沒加水的關係，所以都用【瞬轉】來ㄍㄚˋ~~
原汁原味的芒果冰沙~~

炎熱的夏天來上一杯~~透心涼ㄋㄟ~~



口感非常的綿密~~

就像芒果冰淇淋一樣綿密~~


今天的芒果冰沙~~成功!!

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我家果汁機已經壞好久了，一直被冰在倉庫裡..

最近毒飲料風波，說實在也不太敢喝外面的飲料...身怕又中標~~
原本有考慮V牌的但價錢很不親民，想說一時興起的ㄍㄚ果汁..買V牌的顯然有點浪費~~
因此只好..退而求其次，找個差不多的又能符合自己的產品..
所以在網路上做了功課，本來是有考慮小太陽的..但是網路上評價很兩極，
有商用店家很推薦，但有些家庭用戶不推是因為有漏水或斷刀片的情況..
最後看到決定性的幾篇分析文章後，
(果汁冰沙機(今年夏天的好夥伴) - 這是我的部落格- Yahoo!奇摩部落格)
(我家的新果汁機：【尚朋堂生機調理冰沙機】)
於是就決定買這台【尚朋堂SJ-2000M專業生機調理冰沙機】

昨天(6/13)下班就去搬一台回家...因為家裡水果太多消化不完..心想ㄍㄚ果汁用喝的比較快..
這家店離學校不遠..服務也不錯~~還幫我綁在機車後(~~因為機車前的腳踏墊放不下丫~~)


騎回家後還穩穩的在機車後~~

吃完晚餐後，就來開箱囉~~
1.打開箱子後內裝~~

2.拿開寶麗龍後~~主機+果汁杯+杯蓋+攪拌棒

3.主機正面照有開關、強弱調整及瞬轉鈕

4.背面的產品貼紙..正港台灣出產的國貨ㄋㄟ~~
　只是這台應該是庫存品，因為現在都2011年了...不過機身設備也不舊~完全是新品來的!

5.果汁杯使用前的清洗...加滿水後加一滴美樂家的洗碗精下去ㄍㄚ~ㄍㄚˋ~咧!!

6.果汁機開動囉~~
這次的果汁菜單是葡萄牛奶，最底下放的是冰塊及一點點牛奶，最上面的是葡萄

先用幾下瞬轉將冰塊打碎後再慢慢的將轉速由弱到強..打個幾十秒就完成了

連皮加子一起打...口感喝起來還不錯，我們家小旻說~~很好喝


吃飽喝足後，第二杯是香蕉果汁(照片忘了拍下來了..)
二條香蕉+一些冰塊下去打...原本是要打成冰沙的...可惜冰塊放不夠多~~最後變成果汁了
不過喝起來很像奶昔的口感~~很綿密~~

昨晚切了芒果放在冷凍庫，今晚的飯後甜點~~芒果冰沙~~

使用心得：
1.目前第一天使用，效果很不錯，跟我舊的那台比起來...這台真的很Pro~
2.機器比我想像的要來得安靜，攪冰塊時也不怕KI-KI-CO-CO的吵到別人。
3.完全不用濾渣，口感綿密很順口，比一般外面賣的果汁還要更料好實在咧!
4.杯身很輕，又好清洗，不怕踫壞杯身(舊的那台是玻璃的，洗的時候都怕不小心破了)
5.C/P值高，以3千不到的價格，買到這款的果汁機，我覺得很滑算，一般小家庭就很夠用囉!

以上心得分享給大家!!

6/15更新
第二天(6/14)晚上的果汁
1.小玉西瓜汁..完全沒加水..
　就只有冰塊+小玉西瓜+一些梅子粉~





完成後如下圖
　因為有梅子粉的關係，味道得搭～～很好喝。。


2.第二杯~芒果牛奶
　切二顆小芒果的果肉＋冰塊＋牛奶

攪拌中的芒果牛奶

感覺很像芒果奶昔的口感~~因為我除了放牛奶外，沒有加任何的水..

喝起來很濃稠又有飽足感~~喝一杯就飽了呢!!
所以晚餐要煮少一點了~~這樣才有空間喝果汁啦~~

PS.前晚切的芒果冷凍ing~~先把一些冰在冰箱裡的水果消化一下~~希望這個星期可以把冰箱清空一下~~哈!

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葡萄柚蜜綠~~讚!!

奇異果冰沙～酸溜溜～