管教危機！「寵父母」養出「葉少爺」

親子天下 – 2012年5月8日 下午2:08

文/何琦瑜、李宜蓁

「葉少爺」葉冠亨酒駕撞死婦人，除了在醫院接受訪問說過道歉外，就躲了起來，引發社會大眾撻伐。受害家屬在告別式上念哀悼文痛批：「一個被父母溺愛的大少爺酒駕，壞事幹盡，現在連悔意都沒有，只想用錢解決。」深深表達對葉家人的不滿。

二○○一年，美國《時代》雜誌以封面故事「權力的掙扎：究竟誰掌權？」報導溺愛世代父母造成的青少年問題。《時代》雜誌調查發現，八成民眾認為現今的孩子比十到十五年前受寵；三分之二的父母承認，他們的孩子的確被「寵壞了」。

二 ○○五年，美國臨床心理學家瑪姬．瑪曼（Maggie Mamen）出書定義「被寵溺兒童症候群」（The Pampered Child Syndrome）。書中指出，凡事以孩子為中心、有求必應的「寵父母」，已經造就了認為自己應該享有與成人平起平坐的權利，卻永遠沒準備好要接受義務與 責任的下一代。

寵父母願意滿足孩子所有的願望，擔心拒絕孩子會傷害孩子的自尊；他們避免為孩子設界限，少談責任、道德與價值，深怕造成孩子的不快樂或壓力。

「被寵溺兒童」的共同特徵包含：

1. 他們已經有了所有的東西，仍需索無度，還要更多。
2 .他們相信，自己和成人有同樣的權利，但是還沒有準備好接受長大該有的責任。
3 .他們被高度保護與關愛，卻仍然不快樂、焦慮、憤怒。
4 .愈來愈多這樣的孩子，被診斷為情緒障礙、行為障礙，或是其他精神病學上的失調。

這 一代的父母，生於權威時代，多數沒有在愛、尊重與傾聽的教養環境中長大，不想重蹈自己童年的痛苦，也渴望跟下一代建立更親密、平等的親子關係。因而愈來愈 多家長，放棄用過往權威、體罰的方式管教小孩。他們比以往的父母更認真吸收教養知識，懂得同理孩子的需求。只不過，孩子畢竟不如教養書上的案例那樣容易 「馴服」。

今日的父母比以往更難為。近半數的雙薪家庭，代表著教養時間的困窘與精力的分散。父母疲累時，很難兼顧教養的創意與品質。

愛是一切關係的源頭，但僅僅有愛是不足夠的。只有愛而沒有教導，會讓孩子缺乏責任感與獨立性，產生被寵壞的下一代。

但缺乏關懷與愛的嚴厲管教，也不會發生效果。沒有同理心的威嚇與指責，嚴厲的打罵教育、缺乏讚賞與正向的引導，在現今的環境下，只會造就更加反叛的孩子。

教育四法則

世界上最偉大的四個教育原則，是流傳千年的教子智慧，是受益終生的教育聖經。

一、魚缸法則

養在魚缸中的熱帶金魚，三寸來長，不管養多長時間，始終不見金魚生長。

然而將這種金魚放到水池中，兩個月的時間，原本三寸的金魚可以長到一尺。

對孩子的教育也是一樣，孩子的成長需要自由的空間。

而父母的保護就像魚缸一樣，孩子在父母的魚缸中永遠難以長成大魚。

要想孩子健康強壯的成長，一定要給孩子自由活動的空間，

而不讓他們拘泥於一個小小的，父母提供的“魚缸”。

隨著社會進步，知識的日益增加，父母應該克制自己的想法和衝動，給孩子自由成長的空間。

二、狼性法則

狼是世界上好奇心最強的動物，他們不會將任何事物當成理所當然，

而傾向於親身研究和體驗，大自然的神迷、新奇永遠令狼驚異。

狼總是會有對周圍的環境的興趣，

因而它們能不斷在環境中發現食物，了解危險，從而有力的生存下來。

因此要培養孩子超強的學習能力，

一定要培養孩子對於世界的好奇心，讓他仔細觀察生活，用興趣來作為他學習的老師。

這樣的孩子，在未來的人生道路上做個明亮之星，不斷對工作有新創見和新靈感。

三、南風效應

北風與南風打賭，看誰的力量更強大，他們決定比誰能把行人的大衣脫掉。

北風無論怎樣猛烈，行人只是將衣服越裹越緊；而南風只是輕輕拂動，人們就熱得敞開大衣。

南風效應告訴人們寬容是一種強於懲戒的力量。

教育孩子同樣如此，那些一味批評自己孩子的家長，最終會發現孩子越來越聽不進他們的話。

每個孩子都是可能犯錯誤，

父母要容忍孩子的缺點，客觀、理智、科學地處理日常生活中出現的各種問題，

體諒孩子的同時，從自身入手做好自己的修養工作，這樣才能夠更加好地教育孩子。

四、羅森塔爾效應

“羅森塔爾效應”也叫“皮格瑪利歐效應”或“期待效應”，

暗示在本質上，人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。

人們會不自覺地接受，自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。

而這種暗示，正是讓你夢想成真的基石之一‧‧‧。

希臘神話中，塞浦路斯國王皮格馬利文是一個技藝超群的雕塑家。

有一天他完成了一個少女的雕像，雕像如此完美，以致國王本人也深深地愛上了這個雕像。

國王的愛情感動了愛神阿弗狄羅芯，愛神給雕像注入了生命。

皮格馬利文的幻想成為現實，從此遂有了塞浦路斯人。

羅森塔爾是美國心理學家，1966年他做了一項關於學生對成績期望的試驗。

他在一個班上進行測驗結束後，將一份“最有前途者”名單交給了校長。

校長將這份名單交給了這個班的班主任。

八個月後，羅森塔爾和助手再次來到這個班上時，名單上的學生成績大幅度提高。

同學成績提高的秘訣很簡單，因為老師更多的關注了他們。

這個故事留給我們這樣一個啟示：讚美、信任和期待具有一種能量，它能改變人的行為，

當一個人獲得另一個人的信任、讚美時，

他便感覺獲得了社會支持，從而增強了自我價值，變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動力，

並盡力達到對方的期待，以避免對方失望，從而維持這種社會支持的連續性。

每個孩子都可能成為非凡天才，但這種可能的實現，取決於家長和老師，

能不能像對待天才那樣的，去愛戴、期望、珍惜這些孩子。

孩子的成長方向，取決於父母和老師的期望，

簡單的說，你期望孩子成為一個什麼樣的人，孩子就可能成為一個什麼樣的人。

每一個人都有他值得讚揚的地方。

讚美和鼓勵，是引發一個人體內潛能的最佳方法。

說句好話輕而易舉，只需要幾秒鐘，

但它的功效卻是巨大的，有的甚至能夠讓一個人受益終身！

【轉貼】教孩子體會的重要

作者：洪蘭

我去一個小學演講，經過音樂教室前，看到一個孩子伸著兩隻穿著襪子的腳，坐在教室門口哭。

我正想問他為什麼哭時，老師一把把我拉住說：「不要幫他穿鞋子，開學已經六週了，每次上音樂課，

他都要老師幫他穿鞋子，已經三年級了，還不肯自己學著穿，每次都哭到有人替他穿為止，我們現在決 定訓練他自己穿，他要自己肯學，別人教他才有用。」

我聽了非常訝異，怎麼有三年級還不會穿鞋子？父母會不會保護過頭了？

老師說現在孩子成熟得慢，有進了小學還不會拿筷子的孩子，也有不會扣扣子的等等。

 這令人想到英國的查理王子，連牙膏都要侍從替他擠。

 有人認為這是福氣，什麼事都有人做得好好的，自己不必動手。

 我卻認為這是看不起自己，把自己當廢物看待，侍從一不在，自己就不能生活了。

 無獨有偶，回到家把報紙打開來看時，看到嘉義有位老師讀者投書 「小小晉惠帝，你我是幫凶」。

 原來這位老師在班上讓學生看一部電影「跑吧！孩子」，講一對小兄妹沒有錢買鞋子，輪流穿一雙鞋， 有一天鞋子不見了，引出一串風波的故事。

演完後，老師問學生的感想，學生說： 鞋子不見了，再買一雙就好，幹嘛這麼辛苦，大費周章呢？

電影中，小女孩的母親要臨盆了，她趕著去鄰村請產婆，跑到一半，鞋子壞掉，她只好光著腳跑過滿是碎玻璃和尖石頭的路，
滿腳鮮血淋漓，我們的學生完全不能了解，為什麼小女孩不顧自己的痛，還要繼續跑，七嘴八舌在批評她不會想別的方法。

他們沒有想到，小女孩的母親正躺在床上等她去求救。

建國中學有位專門帶數理資優班的老師，在他寫的書「我的資優班」中，也提到颱風時，豪雨引起土石流，
把山地一個村莊給埋掉了，他在感嘆生命無常時，一個學生說：「活該，誰叫他們要住那裡，幹麼不搬下來到安全的地方住！」

 一句話令人馬上想到晉惠帝，及法國大革命時的皇后瑪莉‧安東尼。

我們的教育怎麼了？

 怎麼連第一流學校資優班的學生思想都如此幼稚？

 他們難道以為每個人都像他們一樣要什麼有什麼，吃好的，用好的，暑假去美國、加拿大遊學？

 這種「飽漢不知餓漢飢」的反應，使我想起「桃芝颱風」來襲時，尖石鄉居民用直升機撤離，一位國小
校長向某慈善基金會要求緊急安置款，該基金會竟然要校長先寫計劃書送過來，等他們看了再決定，遠水救不了近火，真是令人感嘆。

坐在冷氣房中的人不知民間疾苦，完全無法體會無家可歸的緊急性。

 看起來，我們真的是如嘉義那位老師所說的，都是幫凶。

 我們沒有讓孩子去體驗課本以外的生活，沒有給他們機會去感受別人的苦難。

 歐洲一所盲啞學校的校長規定，新進老師必須戴上眼罩一週，連睡覺都不可拿下，切實體驗盲人的感覺。

 校長說老師若不能體驗學生的狀況，便無法產生同理心，就無法拉近師生距離，便不會有好的教學效果。

 這位校長真是對極了，因為老師在綁上眼罩不見天日後，立刻體會到盲童的辛苦，不再責怪他們動作太慢，不耐煩的催他們快點。

 台灣近年來自殺率一直居高不下，加上一連串的學童惡作劇，如把剪刀放在同學的椅子上，把同學的直腸戳破；
把柳丁當球從二樓擲下，打瞎同學的眼睛等等，這些無知所造成受害者不可逆轉的身心傷害，
終於使政府看到生命教育的重要性，開始推動生命教育。

 

但是推行的方法仍然是課堂授課，由政府出錢編寫生命教育的課本，再擠壓原有的上課時數來「教」生命教育。

 其實生命教育不是用「教」的，它是用「體會」的，考它、背它是緣木求魚，徒勞無功。

 老師只要不出一大堆家庭作業，使孩子有時間注意課本以外的生活情形，週末再安排孩子去孤兒院、老人院服務，
從實做中體驗生命的意義，就可以大幅改善孩子的同理心。

  父母本身也要改變「萬般皆下品，唯有讀書高」的心態，不要一味追求高分，讓孩子誤以為只有讀書是重要的，其餘都不屑一顧。

 其實在現在多元化的社會，行行出狀元，能力比學歷重要得多。

 「侏羅紀公園」的作者麥克‧克萊頓說：「恐嚇是最卑劣的斂財方式」。

  「不要輸在跑點上」就是句恐嚇的話，恐嚇父母如果不送孩子去補習，就會輸給別人。

 童年是人格成長、品德塑造最重要的時候，許多父母為了「不輸在起跑點」上，把孩子的童年犧牲掉了，真是可惡又可悲。

 教養孩子沒有「撇步」，也沒有捷徑，父母最知道自己孩子的長處與習性，所以不要管別人怎麼補，安心的把孩子留在身邊，學習課本以外的人生知識，學習懂得地球村有不同的境遇成長的孩童。

 每個孩子都不同，天下沒有放諸四海皆準的教養手冊，只要孩子每天迫不及待睜開眼睛，想趕快開始他充實的一天，你就做對了。

 人生是很公平的，現在你陪伴孩子成長，將來他會陪伴你年老。

 ……網路文章……

有錢別省 有福別等 有氣別忍 有恨別記

有錢別省 有福別等 有氣別忍 有恨別記

畢竟都有些歲數 人生苦短

有錢別省

生不帶來，死不帶去。有錢存在健康銀行最保險。健康高於財富，有了健康，才擁有一切。

民間順口溜說得好：不怕賺得少，只怕死得早；留得健康在，何怕賺不來。

為了健康，要捨得養生保健，“該出手時就出手”，該花則花，該行善則行善，有錢別省。

有福別等

兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。

別祈望子孫長大、萬事安排得當才享福，要爭取時間，享受眼前福。

健康是幸福的載體，人生無病就是福，長輩的健康也是子孫的幸福。

要註意休息和調理，別為子孫過分操勞。

疲勞是健康的第一殺手。

累垮身體，累出病來，就失去享福的底線和資本，也給子孫帶來拖累和煩惱。

有氣別忍

人生在世，各自都有難念的經和難破的題。

任何人在生活中都可能遇到這樣那樣不順心的“氣事”。氣是客觀存在，有氣別忍，

憋氣則氣結，氣結則病生。

中醫雲：“不通則痛，通則不痛”。遇到“氣事”，要找人“通”氣，多方吐露，一吐

為快，快吐為安。

要多交益友和摯友。朋友是最佳的“通氣筒”，也是為你傾註生命活力的“打氣筒”。

有恨別記

心胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持“天天有個

好心情”。

古人的長壽“三不知：不知恩怨、不知年齡、不知疾病”，把“不知恩怨”列為榜首，足見“有恨別記”的重要。

人到晚年，腦子往往忘近記遠，要提倡別提舊怨別記舊恨。

耿耿於懷有損身體，還是以“相逢一笑泯恩仇”保健康。

礦泉水瓶勿重複使用唷！

從很早以前就一直在注意儘量不重複使用寶特瓶了，
最近在網路上剛好看到這一邊文章(http://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60076&sn=6618762)，
裡面寫得很詳細，很分類的很清楚。有興趣的朋友可以參考一下。

以下是摘錄自(http://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60076&sn=6618762)，
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每個保特瓶，在底部都有一個數字( 它是一個帶箭頭的三角型 , 三角型裡面有一個數字 )。假若數字在 '05' 或以上就可以循環再用。 而數字愈大愈安全。假若小於 '05'，即 '04' 或以下，甚至沒有數字，請勿再利用或加熱使用。

塑膠材質編號

 

	聚乙烯對苯 二甲 酸酯（polyethylene Terephthalate，PET），俗稱寶特瓶。
	高密度聚乙烯(High Density polyethylene，HDPE，PE)
	聚氯乙烯（polyvinyl chloride,PVC）
	低密度聚乙烯(Low Density polyethylene，LDPE，PE)
	聚丙烯（polypropylene，PP）
	聚苯乙烯（polystyrene，PS），若是發泡聚苯乙烯即為俗稱之「保麗龍」
	其他類（OTHERS）

生命中你看重什麼

生命中你看重什麼

 

 

 有一位父親存了很久的錢，終於買了一輛雪亮的新車。
 他非常寶貝這部車，每天都洗車打蠟。

 他五歲的兒子見父親這麼愛車，也非常興奮的幫爸爸一起洗。

 父親有這樣一個兒子，非常滿意，深覺這個兒子很體諒為父的心。

 有一天，這位父親很累，雖然車子因為淋了雨而顯得髒，

 但他實在太累了，心想，改天再洗車吧！

 五歲的兒子見父親這麼累，就興沖沖的要幫爸爸洗車，

 父親見他人小志氣大，心裡更加得意，便放手讓兒子洗。

 小兒子要洗車，卻找不到抹布。

 他走進廚房，立時便想到母親平常炒完菜洗鍋子時，都是用鋼刷使勁刷才刷乾淨的，

 所以既然沒有抹布，就用鋼刷吧！

 他拿起鋼刷用力的洗起車來，

 一遍又一遍，像刷鍋子一樣刷車。

 等他洗完之後。『哇！』他大哭失聲，車子怎麼都花了？

 這下慘了，他急忙跑去找父親，邊哭邊說﹕

 『爸爸，對不起，爸爸，你快來看！』

 父親疑惑地跟著兒子走到車旁，他也『哇』的! 一聲﹕

 『我的車！我的車！』

 這位父親氣得走進房間，他十分生氣地跪在地上禱告:

 『上帝呀，請你告訴我，我該怎麼做？

 這是我新買的車，一個月不到，就變成這樣，

 我該怎麼處罰我的孩子？』

 他才禱告完，在他心裡忽然出現一個聲音:

 『世人都是看表面，而我卻是看內心！』

 突然間，他像是被點醒了。

 他走出房門，兒子正害怕地流著淚，動也不敢動。

 父親急得把孩子擁在懷裡，並且說：

 『謝謝你幫爸爸洗車，爸爸愛你，勝過這部車子。』

 親愛的朋友，生命中你看重什麼？你懂得愛嗎？

 如何在妻子的情感銀行存款

1.早上給她一個熱情的擁抱

2.替她煮杯茶、咖啡

3.主動理床

4.晚上清倒垃圾

5.送小孩上學

6.善待她的父母

7.折疊家人衣服

8.贈送生日禮物

9.供應家庭需要

10.說關愛欣賞的話

 

如何在丈夫的情感銀行存款

1.歡迎他下班回家

2.關心他的工作事業

3.精心準備晚餐

4.滿足他的生理需要

5.給他一份結婚紀念日的驚喜

6.欣賞他的才華、個性

7.在氣氛好時才討論問題

8.讓他看他心愛的球賽

9.把自己打扮得整潔漂亮

10.照顧他的父母

如何在情侶的情感銀行存款

1.信任他所說的所做的

2.關心他的一切

3.包容體諒他

4.參與他喜歡的人事物

5.傾聽他想要說的話

6.每天都過得像情人節一樣甜蜜

7.不必把"我愛你"掛在嘴邊,但一定要放在心裡

8.偶而送送貼心小禮物

9.說不如作,但為他做事之前,還是要先說些貼心的話

10.多看他的優點,少計較他的缺點

如何在朋友的情感銀行存款

1.傾聽他想要說的話

2.支持他想要做的事

3.當他有難的時候,幫助他

4.當他犯錯的時候,引導他

5.當他難過的時候,陪伴他

6.思念他的時候,就打個電話告訴他

7.三不五時,關心一下他的近況

8.彼此心靈交流

9.當有快樂好康的事,一定有他的份

10.把自己的喜怒哀樂,與他分享

人生錯綜複雜，我們都有可能偶爾失控，傷害了情人、配偶。

避免情感銀行戶頭透支的最有效辦法是:

平常多多存款，多說感激欣賞的話，多作體貼關懷的行動。

一些國外不錯的英語教學網

故事類英語網站

 http://www.starfall.com/      有字母動畫教學  短音 長音字母故事  短篇故事 節慶教學 等等

 http://www.kizclub.com/Sbody.html   英語線上童書  自然發音練習  勞作 故事等等

 http://pbskids.org/  Music Games Coloing 適合較小的小朋友

http://www.storylineonline.net/    線上真人老師說故事

http://beta.yahooligans.yahoo.com/   Yahoo 新出的服務 還不賴 有蠻多線上卡通可以看

http://www.scholastic.com/kids/   值得一逛的網站 有許多的故事

http://www.aesopfables.com/  線上伊索寓言  有的有線上收聽

http://www.magickeys.com/books/  簡易的英語圖書

 

教師 家長用網站

http://www.4teachers.org/ 

得其名 提供教師教室內各種資源如教室內課桌椅安排建議或自行線上設計再列印

http://classroom.4teachers.org/graphics/leftpic.gif

http://www.readwritethink.org/    

得其名 為教師專用網站 為加強學生 讀寫思考的英文教案網站
一定要去，它的  Web sources 多的嚇死人

http://atozteacherstuff.com/ 

得其名  教師專用線上資源 有主題教學  教案  小法寶 等等
可直接列印的資料 如 Phonic Table

http://www.storyarts.org/

說英語故事教學網

轉貼～必讀～教養倔強孩子的方式

我家小孩也有這種情況呢...
多多了解她們的內心世界，
是否就會比較好溝通丫?~~

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常常聽到家長有這樣的抱怨：「我的孩子很活潑，也很聰明，就是脾氣太倔強了，真拿他沒辦法。」

 

 

相信為數不少的父母都有同感。其實，倔強的孩子往往有他獨立的見解和個人的意志，你若是以強硬的態度去對待孩子

 

 

他就會「頂撞」你；但是，如果你任由他去，則更容易助長他的倔強。因此，教育倔強的孩子不僅要多動腦筋，還要多從孩子的角度去思考問題才是。

 

 

講道理 父母立場：孩子往往只知道他「想做什麼」和「不想做什麼」

而無法明白「為什麼要這麼做」和「為什麼不應該這樣做」的道理。

 

 

因此，隨著孩子智力的發展，逐漸有了自主意識，家長應該提出正當及充分的理由告訴孩子，什麼事能做，什麼事情不能做，有了判斷是非的標準，孩子便能自己處理事情。

 

 

孩子立場：很多父母往往剝奪了孩子知的權利，只會無來由地命令「我 叫你這樣做，你就這樣做。」一味強迫孩子無條件地服從自己，只會讓孩子覺得莫名奇妙，結果反而更加固執己見。

 

 

父母立場：想要孩子接受意見，你的態度必須要明確堅決，如此孩子就會知道，無論自己再怎麼任性吵鬧也不會被接受。

 

 

千萬不能說「求求你，聽媽媽的話吧！」這類的話，這樣只會突顯父母的無能；若父母採取軟弱的態度向子女哀求，只會讓孩子更任性。

 

 

孩子立場：不過，有時候家長也應避免高姿態，把自己的意見當聖旨，要求孩子無條件地接受，而忽視了孩子的情感和需求。

 

 

有一些超出家長允許範圍的事，可能只是孩子的好奇心作祟

例如，一個兩歲的孩子，看見外頭下小雨了，可能會想到雨中去玩耍，然而卻得不到家長的允許。其實，孩子的原始動機只是好奇而已，這時你不該硬性阻止，而應有條件地軟性限制，陪孩子出去看看雨、聽聽雨的聲音等。

 

 

父母對於孩子的懲罰要適度，既不能傷害他們的人格，更不能損害他們的身體，以免發生意外。另外，父母也應注意以理服人，以免孩子表面接受，心裡面卻不服。

 

 

此外，人際關係是互動的，

教育孩子不能只站在

父母的角度來看問題，

也不應完全從孩子的角度出發，

而是要盡可能地尊重孩子，

也要盡可能地對其要求

溫柔對待親愛的人

最近收到一封信，是一代宗教領袖 聖嚴法師所寫的，雖然文章短而淺顯，卻是深深地道出了許多現代人在待人處事上的迷思。

心裡竊想，甚至是許多有著高學問、高地位的人，也許都不自覺的會對身邊最親近、最愛的人用最糟糕的方式對待。

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溫柔對待親愛的人

對待家人，我們習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。因為太過熟悉了，而不知珍惜。

「你快點行不行！？大男人這麼會磨蹭，像個老婆子！」
便利商店內櫃檯前，婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫，轉過身卻軟了嗓：「先生，請幫我挑三個茶葉蛋，要入味一點的喔！」類似的情景應該常看見。

比如，丈夫在外活躍又健談，被公司的女同事們封為幽默高手，回到家，卻成了自閉症患者，不是盯著電視，就是看著報紙，對妻子的說話充耳不聞，或斥喝閉嘴。

觀察發現，這樣「裡外不一」的情形在多數人身上、多數家庭裡頭都會發生，或是慣性，或屬偶發，並且被「公然」接受。就像你遇見在爭吵的夫妻，丈夫或妻子轉過臉望見你時，會露出招呼的笑臉，回過頭又繼續爭吵，那麼般地自然。

對待家人，我們卻習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。因為太過熟悉了，而不知珍惜，這實在是極為錯誤的心態。

對同事和氣，可以增進工作場所的融洽；
對朋友體貼，可以擴展自己的人際；
對上司尊重，可以利益自己前程。

卻不細想：對家人和氣，可以增進家庭的融洽；
對家人體貼，可以讓關係更親密；
對家人尊重，可以使生活充滿歡喜。
與家人的關係，是這世上最該珍惜的情感！許多人卻忽略了。

一名死刑犯臨死前說了：「我很敬愛我老爸！可是我從沒對他這樣說，我總是不理他的教訓，在他指責我時瞪著他，跟他耍流氓！我其實很愛他，很感謝他從來沒放棄我，但我這一生，自懂事以來，只在他快要病死的時候抱過他一次，就只那一次，我沒惹他生氣！」
你呢？

總是對老媽嘟嚷肚子餓啦？襪子找不到啦？
總是對老爸呼喊機車壞了？沒零用錢了？
總是對兒女教訓沒個好樣？別給我丟臉？
錯了！趕快，換個口氣、態度表達看看！絕對會有好的感受與獲得，你的生活將因此更美好；

｢要自知苦惱，才不會拒苦事；
要自知薄福，才會惜福種福；
要自知不會修行，才會虛心學習。｣

好好利用消費券，一起團結拯救臺灣經濟!

 

近來消費券的議題受到許多人的討論，當然在這其中不論是褒是貶都有人提出一番見解， 而也是在這個時候，收到一封友人的來信，提出如何讓消費券的效應極大化的構想， 看了覺得還頗有道理的，只是這樣的做法需要越多的人這樣做，他的效果才會更好， 請讓我們一起來看這篇文章 。 如何用3600消費券拯救台灣經濟 (一個小企業老闆的觀點) 金 融海嘯席捲全球,各國經濟無一幸免,當各國政府紛紛提出救市方案的同時,馬政府提出3600消費券方案,不管您認不認同這一個方法它已成定案,我們能做的 也只有花掉它,希望它能如官員所言達到預期效果,但是如何利用少少的3600消費券,達到振興台灣經濟效果其實是有方法的以下是小弟的一點淺見。 一、一定要買台灣製造的好商品 例 如:家電 鍋具 3C產品 衣服 ,因為這些產品可將您的3600消費券發揮3~5倍效果,當您購買一件台灣製造產品3600元店家可能賺600元,另外3000元向大盤商進貨,大盤商賺 300元在用2700元向工廠下單,工廠賺500元後,利用2200元向材料商買材料生產商品,材料商賺200元後又同原料生產商下單原料2000元,原 料生產商賺300元後才向國外原物料廠買進原始物料1700元後加工出貨,這樣國內最少經過五層次消費,國內總營業額變成為13500元國外1700元, 總利潤為1900元,其中還不包括各工廠的商品運輸,工人薪資 餐食 店舖租金...等營業額及利潤,所以別小看了3600消費券。 二、不要買進口貨(尤其是韓國貨) 按照上述商業模式,進口商品國內總營業額只有6600元國外7300元,國內總利潤為900元,經濟規模只有國產品一半不到,況且相同商品是互相競爭的,多賣一台韓國手機就可能少賣一台台灣手機,少賣100台台灣手機就有一位台灣工人失業, 3600消費券是我國舉債推動,當然應該用在台灣不該流出外國,尤其是韓國對我國產品非常不友善,最近韓國DRAM廠利用韓幣貶值優勢加上韓國政府背後支持流血舉債賠錢賣DRAM,唯一的目的就是要將台灣DRAM廠擠倒,相同的戲碼在液晶銀幕.手機汽車衣服 鋼鐵 造船各種產業上發生 您 可能認為這就是自由經濟,可是韓國政府保護國內市場可就是不講道理,您知道嗎有韓國部長因為抽洋煙下台,韓劇裡面要是出現進口車要將LOGO遮掩起來,用 這樣方式韓國人被教育成仇視使用外國貨的人(除非韓國無生產)所有的飯店和公共場合所使用電視不是LG就是三星,看看別人想想我們,身為台灣人真該團結。 三、消費券一定要在一般商店消費 因 為這一波經濟不景氣傷害最大的就是一般商店,它的資本小沒有大財團支撐只能在區域性服務在地客戶,開一家大賣場附近可能要倒閉50家超市及電器行,但是每 一家商店都有一個老闆加二位員工,他們的消費能力加起來絕對超過一位大老闆加上100位員工,況且財團發生危機有銀行及政府疏困,那一般商店就只能靠我們 這一些街坊鄰居了,所以要善用您的3600消費券。 四、一定要把消費券短時間使用完畢 政府規定使用消費券可到九月份,時間還是太長,3600消費券方案是促進消費並不是救濟,是要在目前如一池死水的國內市場,投下一顆金錢巨石好掀起需求波浪,讓國內市場產生經濟流動,如果時間拖太長就像分批投下小石頭效果將大打折扣。 一點淺見您如果認同希望借助您的人脈將這一封信廣加發送團結力量大天佑台灣 以上引述數據如有錯誤不吝賜教  。

愛孩子，應要減少孩子看｢電視｣!

文多，耐心點看哦!

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電視傷害...意想不到的大!!!!轉載自«天下雜誌»特刊第27期)

看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、 注意力與想像力……，不管什麼節目，只要打開電視，就可能傷害你的孩子。
節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕上，與一群小孩 唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子，
站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱 歌、甚至學英文，
真是愈來愈聰明。這可是大錯特錯。

「只要在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十。」美國«聖路易郵訊報»報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出。
此 外，還有研究顯示，看電視會使人變得被動與焦慮。 真的嗎？ 近年針對腦波的研究，讓我們透視電視對腦部的影響。
人腦中有阿法波（alpha waves），與類似催眠效果有關；還有貝塔波（beta waves），顯示意識、理性思考。研究發現，人在閱讀時，
腦中產生活躍、快速的貝塔波，一旦轉為看電視，腦中立刻就產生大量的阿法波。看電視的時間愈 長，腦中的阿法波愈強，貝塔波愈弱，
腦部活動力大減，人就像被催眠一樣，思考力與注意力都下降。 而長時間看電視造成腦部活動力大減，對兒童的影響尤其大。

澳洲大學的艾莫瑞夫婦在«空洞的目光»（The Vacuous Vision）一文中指出。 因為幼兒自呱呱落地後的前幾年，
是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics, AAP）還公佈政策，
極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視，正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視，對腦部發育有負面影響。
只要看電視就有礙發展 «電視對孩童心靈的傷害»（How Television Poisons Children's Minds）一書的
的作者
（Miles Everett）甚至指出，「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」

加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生（Susan Johnson），深有同感。 強生有個六歲大的兒子。
雖然強生謹慎挑選電視節目，還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視，就對四周環境沒有反應，
一關掉電視就變得焦 躁。而且看電視後，他的動作變得衝動、不協調，遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西，
取而代之的是重複演出電視節目的內容，不再自己創造主題，缺乏自 己的想像。

到底，電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？ 知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）
在«進化的終點»（Evolution's End）一書中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養，才能正常的成長。
對於快速發育的幼兒頭腦，電視非但不能提供養分，甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會，不僅妨礙腦部發展，
還傷害未來的學習能力。 特寫音效剝奪孩子思考機會 電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。

電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激，
卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫 助幼兒發展思考能力。 新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣，
在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。 加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出，
幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。

到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。
在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展、建立連結網路。 電視聲光與畫面的刺激，
讓腦部一直維持在較原始的區域運作，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，
但是大部分的電視節目每五、六 秒，有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。

 教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的«心靈危機»（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣，
電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。 長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。
由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，
立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血 壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在«電視與兒童心靈»報告中指出，
由於這一切反應都只發生在體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確 讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。
色彩刺激使左右腦失衡 此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。

«心靈危機»一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。
人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。 左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。
電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，
也減少聯繫左右兩腦之間的神經發 展。 左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，
學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受 足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。
看電視的眼睛懶得看書 電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。

電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，
眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴 大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。
這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。 看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，
需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。
電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。 真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，
阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，
再要 求他們閱讀或解決複雜的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。 因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，
使得兒童習慣於因外在的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處，等待轉台。
布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影響。
難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」

孩子畫不出自己的白雪公主 電視傷害了孩童的閱讀能力，改變了孩童的閱讀習慣，也就使得孩童失去想像力。
芝加哥大學生物心理學家勒維（Jerre Levy）指出，兒童看書時，必須自己創造出所有的情節。兒童一面看，
一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒、模擬他們說話的語調，還要創造出人物周遭 的環境，想像環境的感覺。
這種自我創造很重要，但是電視並沒有為這創造過程留下發揮的空間。

「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」強生指出。 腦部掌管情感的區域，
負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義，與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區，
不僅使得思考區域沒有練習創造畫面的機會， 而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面，不會被忘記，而成為未來創造的限制。

如果看過白雪公主的電影，未來再看白雪公主的書，腦中就浮現記憶畫面，很難創造自己的圖像。
「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉，如果不運動，腦子就會萎縮。」勒維指出。 想像力的萎縮，是一大損失。
如果對同一個故事，你有先看書再看電影的經驗，就會了解這種損失。通常，看完電影後，都會大失所望，
這正是因為我們自己在閱讀 中的想像，比螢幕能夠呈現的，豐富太多了。 強生並且指出，「創造畫面的想像，不僅是娛樂，
也是我們夢想與直覺、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考、幻想未來的可能性。失去了創造畫面 的能力，
連夢想的能力都受到影響。

總而言之，「電視影響了人之所以為人的三項特徵」，強生在«電視與兒童心靈»中指出。在人生最初的三年，
孩童應該學走路、學說話、學思考。但是電視 卻讓幼兒坐著，沒時間進行有意義的談話，而且嚴重傷害思考能力。
思考力結凍 英國兒童文學家達爾（Roald Dahl）在一九六四年寫了«查理與巧克力工廠»（Charlie and the Chocolate Factory），被翻譯為西班牙文、挪威文等，流傳世界。

他在書中寫道： 　

電視腐蝕了腦中的感官！

它扼殺了想像力！

它阻塞、攪亂了心靈！　　

它把孩子變成如此遲鈍與盲目。　　

孩子再也不能了解幻想與夢境！　

他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟！　　

他們的思考力生銹、結凍！ 看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家，最了解電視對兒童的傷害。 關掉電視，說個故事吧，
給孩子的夢想一雙堅強的翅膀。牽起孩子的手，到真實的三度空間世界中探索去，讓孩子有踏踏實實的學習經驗。
才起步的孩子，有太多的發展里程碑要完成，別讓他呆坐在電視前。

有智慧的祝福~！

  

 

 

我對佛說：讓我所有朋友永遠健康快樂~！

佛說：只能四天~！

我說:好,春天、夏天、秋天、冬天。       

 

佛說：三天。

我說：好，昨天、今天、明天。

 

佛說：不行，兩天。

我說：好，白天、黑天。    

 

佛說：不行，就一天~！

我說：好~！  

  

佛茫然問到：哪一天？

我說：在我所有朋友活著的每一天 ~！ ?  

 

佛笑了……說：以後你所有朋友將天天健康快樂~

看到此信息的人轉發給朋友，祝你的朋友們都是快樂健康~      

天氣多變...加倍保重！(把溫暖傳下去 哦～)

大風無法撼動一座山！（很棒的觀念和想法）

分類：心靈覺醒

2006/11/17 13:46

 

當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？

你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？

然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？

 

有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。

佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」 

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？

其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」

佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。 然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。  我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」

 

是的，

如果有人對你生氣，那是「他的」問題；

如果他侮辱你，那是「他的」問題；

如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。

因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？

讓我再重複一遍上面故事中佛陀所說的話：「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」

 

你是情緒的主人，而不是奴隸。 

 

 

曾聽過一則故事─

 

有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。

有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」

「是的。」

「那你為什麼還對他如此客氣？」

那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」

 

是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？

 

 

你有看過「生命的答案，水知道」這本書嗎？水能夠對人的話與做出反應。當你的心中是喜悅、感恩的時候，水的結晶就是美麗晶透的；當你的心中是憤恨、仇怒的時候，水的結晶則是扭曲混濁的。人的身體裡70%是水分，你可以想像到，當你在生氣、憤恨、痛苦、怨懟的時候，你身體裡70%的水分是以污濁的水溝水的狀況來呈現ㄡ！那…身體又怎麼會健康呢！對吧！

 

看到這裡，你還要生氣嗎？？

希望這篇對股市投資者有所幫助

看到投資經典圖..也會讓人會心一笑呢!
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2008年10月14日 星期二

現在應該已經到了哪個階段？

張貼者： 楚狂人 位於 9:44 上午

還記得這張圖嗎？

點圖會放大

我想應該到了20~22的階段
雖然還沒到底部但是也不遠了，因為我這兩個禮拜聽到很多人基金和股票都停損了。^^

這篇文章的出處與作者（楚狂人）
原文的超連結：http://www.shukai.biz/2008/10/blog-post_5172.html

@好文分享@最有價值的事物並不是用眼睛能夠看得到!

一則蠻讓人省思的文章，尤其是文中「失去了視力，也失去了偏見。這是多麼幸福的一件事」感觸最深。
哈..倒是有點「眼不見為淨」的感覺，但卻也有「心知肚明」那麼味道呢!

製紅蘿蔔茶護眼 她轟動網路-轉載網路報導

製紅蘿蔔茶護眼 她轟動網路

2008/04/01

【聯合報／記者洪敬浤／台中報導】 紅蘿蔔削薄片、曬乾，泡成紅蘿蔔茶，變成網路最夯的護眼飲品。（圖／王麗玲提供） 北縣三重地區一名主婦王麗玲自製紅蘿蔔茶，每天泡給正在治療假性近視175度的女兒飲用，7天後視力好轉，她在部落格分享製作方法，引發網友熱烈討論、轉寄，變成當紅護眼飲品。王麗玲說，她沒學過醫學、營養學，純粹分享經驗，紅蘿蔔茶可補充營養，但不能取代醫師治療！ 42歲王麗玲是小學的故事媽媽，經營「飛翔在故事的天空」部落格。數年前她覺得視力模糊，眼前彷彿有層薄霧，看遍眼科醫師、吃中藥都沒效，無意間接觸到紅蘿蔔茶製作方法，她如法炮製，喝了視力有改善。 去年3月，王麗玲讀國小的女兒罹患假性近視，左眼175度、右眼100度，眼科醫師以睫狀肌鬆弛劑治療。她說，她怕弄假成真，除睡前替女兒點眼藥水，早晚還泡紅蘿蔔茶，替女兒保健視力。 王麗玲說，一周後回診，左、右眼視力降到25度，她在部落格分享，「自製紅蘿蔔茶，搭配醫師的眼藥水，效果很不錯喔！」 她說，紅蘿蔔茶製作方法簡單，把紅蘿蔔削薄片，曝曬到完全乾燥、用手輕捏即碎，即可密封保存，如果曬不乾，可以小火炒5至10分鐘，冷卻後再裝罐。 部落格文章一推出，掀起「媽媽級」網友熱情討論，為了兒女的視力健康，趕緊如法炮製。網友「Val」發現以烤箱烤紅蘿蔔，不必看老天爺臉色，網友「Maggie」發明烘衣機乾燥法，效果也不錯。 「自製紅蘿蔔茶」一文被大量轉寄，把紅蘿蔔茶炒成當紅保健飲料。經營「現代魔法家庭日誌」部落格的「飛天小魔女」，就模仿、自製，全家人口渴就喝，還以讀國中的孩子作實驗，驗證其功效。 王麗玲說，她是家庭主婦，沒學過植物的專業知識，有些人喝了紅蘿蔔茶，視力改善了，但有人毫無起色，所以治療假性近視，不能單靠這味，還是要聽醫師的話。 【2008/04/01 聯合報】

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=210&f_SUB_ID=1413&f_ART_ID=118278

天上掉餡餅投資法

網路文章分享
投資理財觀-天上掉餡餅投資法
張貼者： 楚狂人 

我心目中最棒的投資並不是每天看盤殺進殺出，而是等到一次好買點就梭哈，然後每年就躺著吃，吃到死都吃不完。聽起來很誘人吧，讓我告訴你該怎麼做。

第一步就是找標的：我推薦『鋼鐵業最大那隻』，很穩又不太可能倒的股票，你知道嗎？如果你在它12塊的時候買進，漲跌不論，每年光是配股配息就有25%的投資報酬率，如果你拿退休金500萬梭哈，你一年什麼事都不用做就淨賺125萬。如果不想等到12塊，在20塊買進，一年也有個15%，500萬也能賺個75萬，重點是這完全是天上掉餡餅，你什麼事都不用做。

第二步就是等：等到好的價位出現，現在4x塊不是好的投資價位，你該做的不是汲汲營營於賺差價，而是把你的錢守住，等到真正好的價位時再出手。

當然你可能沒有五百萬，取而代之的是用定期定額投資，等這隻股票價格低於30塊就可以開始買，低於25就用力買，低於20就拼命買，低於15就借錢買、押房子、押老婆來買，然後高於30就先不買，這樣五年十年投資下來你也可以過過睡覺睡到自然醒、數錢數到手抽筋的生活。

你可以自己研究而不一定要找鋼鐵業，我只是拋磚引玉，不過建議這種投資法不要用在電子股上，電子業變化太快會比較不穩，例如你覺得郭老大退休以後『紅海』還會像現在一樣高成長嗎？我很懷疑。

好吧，除了上述那隻以外再推薦一隻『種花電信』，這隻也夠穩，有低檔(50以下)是可以當定存來買的。

Ps:為什麼我要講得含含糊糊、不清不楚呢？請查查金管會的白痴規定就知道了

本文引自：楚狂人的BLOG
http://www.shukai.biz/2007/11/blog-post_30.html

二十七條保持房間整齊的方法

保持房間整齊，一直以來都是我的困擾...
因為家有大大孩、小小孩...哈哈

每每大掃除之後，過沒多久就開始｢大亂｣...

經過整理之後變成了｢小亂｣..
但大大孩、小小孩的惡習一直沒有改進...

就一直在那邊｢惡性循環｣著..

所以看到這篇就忍不住轉貼過來，時時提醒自己和家人..
從｢好習慣｣慢慢地培養，緩緩地｢改進｣居家..

朝向｢乾淨整齊｣的康莊大道......哈


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二十七條保持房間整齊的方法


1. 拒絕購買旅遊紀念品

2. 至少保留一層書架或抽屜是空的

3. 儘量減少檯面上的物品。不是每天都用的東西收起來，不要鋪天蓋地的佔滿每個地方

4. 看過的雜誌和報紙立即處理。除非你有收藏愛好，不然昨天的報紙，上個月的雜誌扔了或賣了吧

5. 給每樣物品固定個家

6. 給需要處理的物品找個合適的下家。書籍，衣物，玩具等等。 真 的一定有人比你更欣賞它們的存在。這會幫助你發現更大的意義和樂趣去處理過期舊物品

7. 不在床頭櫃，角落，走廊或飯桌上堆放物品

8. 使用可調節光線的燈

9. 謹慎購物。不要乘一時之快陶醉在可以討價還價的小店裡

10. 能儲藏起來的物品，說明你不是很需要。再問自己一次，『我真的需
要它嗎？』

11. 婆婆的檯燈，手繡的荷包，可愛的小熊…除非你真喜歡，不然別人的禮品還是敬而遠之

12. 千里之堤，毀之蟻窺。小亂一定招致大亂

13. 衣櫃裡有足夠的衣架

14. 起床後整理床褥

15. 鑰匙要放在固定的地方

16. 睡前做個簡單的清理 。哪兒來的東西，哪兒去

17. 在沒有讀完手上書前，不去購買新的書

18. 保持足夠的生活必需品，好像牙膏，手紙，肥皂…不喜歡購物的話，可以一次買多一點兒做好庫存

19. 不要儲藏大量你用不完的東西，好像垃圾袋、橡皮筋、花瓶…

20. 掛起你的外衣

21. 買一些收納箱

22. 將一些不會被用到的電線、遙控器、CD放置在一個盒子裡。雖然你不知道什麼時候用它，但是你知道在哪裡找到它們

23. 在收納箱上註明日期。一年內都沒有打開的，扔掉它們

24. 不要讓抽屜太滿，不好開也不好關

25. 丟掉壞了的物品

26. 固定一個地方，放置隨時打算處理的物品

27. 找不到東西的時候，做清潔好了

教出喜歡閱讀的孩子

教出喜歡閱讀的孩子

文／林振春(大學教授)

 

閱讀是一種動機、一種能力、一種習慣、一種風氣，要教出喜歡閱讀的孩子，首先要激發他的閱讀動機，營造家庭的閱讀氣氛。

●創造閱讀的樂趣

　　閱讀是一種行為，這種行為不是天生的本能，而是一種後天習得的技巧。

　　小嬰兒看到書本會拿起來啃，接著是拍打、撕裂，最後才是翻看。讓學齡前兒童玩弄立體書的用意相當明顯，重點在於玩弄而非閱讀，先讓他們親近書本、習慣與書為伍，最後才引導他們觀看書本中的圖畫；至於看到書中的文字，一定要教他們認字識字，從此才能進入閱讀的殿堂。

　　閱讀的樂趣來自於具有成就感的閱讀經驗，想要營造具有成就感的閱讀經驗，下列三點相當重要：

1.慎選適合子女的閱讀材料：

　　父母親可以多方試探子女的性向偏好，仔細觀察他們在書店或圖書館中如何翻閱各種書籍，以找出孩子偏好哪一類書籍。只要你找到孩子的閱讀興趣，就等於找到激發他閱讀動機的方法，而這些都與閱讀材料的選擇密不可分。

2.陪孩子一起看書：

　　培養子女閱讀興趣的最佳良方，是常陪子女一起看書，幫他翻折書頁，與他共同朗讀字句，傾聽他對書本的內容心得或意見，不但可建立了良好的親子關係，也鞏固了子女對閱讀時間的珍惜和期盼。

3.讚美子女的閱讀行為和成就：

　　無論子女對書本內容作成何種反映，一定先讚美他的表現，再提出可能未思索到的問題供他反省。孩子的閱讀信心是培養閱讀興趣的先決條件，而閱讀信心的建立，當然是父母親的讚美和鼓勵。

●加深印象的閱讀方法

　　閱讀的方法有很多種，比較適合青少年的閱讀方法以SQ3R法較為簡便可行，它的作法如下：

第一步是縱覽（SURVEY），

把全書概括性看一遍，尤其是書的序言、目錄、標題、圖表、索引、參考文獻等，以便對全書有直覺的印象。

第二步是提問(QUESTION)，

在縱覽的基礎上，就書中的重點、標題、圖表等，提出自己的疑問，使讀書成為一種有方向、有明確目標的思維活動。

第三步是閱讀（READ），

帶著問題進行深入的閱讀，畫出書中的關鍵語句，標示問題的可能答案，並作讀書筆記以加深記憶。

第四步是背誦（RECITE），

就閱讀所獲得的理解，進行記憶的工作。特別要閉上眼睛或閤起書本，提綱挈領的回憶或背誦問題的解答，或書本上的重點，這是學習效果的自我檢查。

第五步是複習（REVIEW），

其目的在鞏固閱讀成果，採三天、一週、半月、二月、半年複習所讀之書，以加深印象，並且進一步延伸學習的效果。

●練習各種不同的閱讀技巧

　　閱讀技巧又稱為閱讀的花招，如同調酒師會變化不同的招式來調酒，跳水人員變換不同的姿勢來跳水，廚師也會變換不同的手法來切菜一般，那是一種對制式的創新，更是一種樂趣的創造，使得工作變得更富韻味、更有人味。依其性質可分成下列數種：

１.朗讀與默讀

將 每個字詞讀出聲音，可以感受語言的節奏和韻律，更可以強化聽覺的學習效果，這是朗讀的獨特性。父母可以選擇具有韻律性的詩歌和散文，與子女一起朗讀，共同 感受其律動之美，讓孩子喜歡朗讀，從而踏上閱讀之路。亦可以選擇一篇短文，與孩子一起閱讀，並且相互約束不可出聲。先教導動口但無聲的默讀方式，再練習不 動口只用眼睛看並用心默念，讓孩子感受默讀的樂趣。

２.精讀與略讀

父母可以選擇精練的小品文章，作為精讀的材料，然後引導子女逐一閱讀每一字詞，推敲作者的本意，延伸作者的企圖，體會作者的情懷，使子女了解精讀的功能和精讀文章的豐富性。

略讀的做法不在探索推敲每一字詞，而是快速掌握文章大要，大略了解作者在文章中的數個要點即可。父母可以選擇通俗性文章或是報章雜誌上的材料，要求子女快速瀏覽，並報告她所看到的重點摘要，以達到略讀的目的。

父母也可以透過尋找字句的遊戲或比賽，來訓練子女的略讀能力，例如找一篇文章，兩人比賽計算文章中出現「台灣」的次數，誰能在最短時間內找到正確答案者獲勝。此種方式寓教於樂，在遊戲中增進子女的略讀技巧，值得父母採用。

３.連讀與跳讀

連讀是依照文章材料的編排次序，一段一段的逐一閱讀；跳讀則是選擇性的跳過閱讀者認為無關緊要，或不甚重要的段落或章節。

連讀不需要特別指導，每個人剛開始閱讀時，因為深怕遺漏作者的關鍵字詞，大都採取連讀的做法。

跳讀就必須要有父母的指導，先用紙版遮去某些段落，讓子女閱讀未遮到的文字，問他是否能夠看懂全篇大意；接著再讓他們看完遮住的部分，幫助他了解某些段落在全篇文意中只是補強作用，有沒有讀到並不影響讀者對文章的理解。

有此經驗之後，父母便可以陪子女練習找出補強的段落，並進行更強化的跳讀動作，感受一種「打水漂」的閱讀快感。

４.全讀與分讀

當文章材料較長，分讀是必要的訓練；但是分讀可以分成逐步推進分讀與反覆累積分讀兩種。所謂逐步推進是將材料劃分成數個大塊，讀完一塊就休息；反覆累積則是每次閱讀時，一定重複以前所看過的章節，以免遺忘，然後再進行下一章的閱讀。

父母可以引導子女練習閱讀不同的文章，以找出最適合他的分讀方式，因為採用逐步推進分讀或反覆累進分讀，完全依閱讀者的能力與文章材料性質來作判斷，父母無法隨時陪侍在旁代為選擇。

５．慢讀與速讀　

慢 讀無須訓練，速讀就必須接受訓練才有可能達成。父母可以製作紙卡洞，利用在文章材料上移動紙卡洞的速度，來加速子女的閱讀速度。紙卡洞使用初期可能只是單 字，接著是兩個字或三個字的詞組；其後可以改變成一行一行的紙卡洞，讓子女一次看一行字。成行的紙卡洞在文章材料上移動的速度，由慢到快，子女的閱讀速度 也就在此種練習下，不斷加速。

此種練習不能強制，一定要先營造有趣的遊戲情境，採寓教於樂的設計教學方式，才不會引起子女的消極抵制。

●建立有利於閱讀指導的親子關係

　　教與學的關係影響學習成效甚大。個人從事師資教育工作經年，從經驗中發現：獲得學生喜歡的老師，無論他所教的課程多麼艱難，學生必然全力以赴；同樣的，父母是每個人成長中遇到的第一個老師，家庭是第一個學習園地，為人父母者要成為子女的良師益友，更應重視親子關係的建立。

　　換言之，父母應與子女維持亦師亦友的關係，尊重孩子的自主權；在他需要支援的時候陪伴在旁，給予有利的協助；在他需要肯定的時候給予掌聲，分享他的成就；在需要安慰的時候加以擁抱，建立他的信心，當能建立良好的親子關係，也才能創造閱讀指導的良好環境氣氛。