水嫩美腳迎夏天！天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質

水嫩美腳迎夏天！

天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質

你曾經有過類似的經驗嗎？到健身房上瑜珈課，卻意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻發現……「糟糕！腳跟乾燥粗糙，好難看唷！」於是只好放棄穿時尚羅馬涼鞋、浪漫夾腳拖等，展現美麗的機會，繼續讓雙腳乖乖悶在鞋子裡？

尷尬！女人保養死穴：腳跟厚繭＋乾裂腳跟

如果你有過這樣的體會，可千萬別再有第二次了！因為根據網路媒體的報導，女人身體保養的五大死穴，稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因，其中第一大死穴就是「腳底厚繭＋乾裂腳跟」。尤其翻開腳掌，如果滿佈蠟黃、粗硬的厚繭，腳跟紋路、裂痕很多，那實在超害羞、尷尬的啦～

長期走路、穿高跟鞋，易造成腳跟粗糙龜裂

為何女性會有這樣的困擾？究其原因，是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上疏於照顧雙腳長期累積下來的，因此定期為腳掌、腳跟去角質，是現代玩美女人的重要課題！

穿美足襪外出，雙腳整天滋潤、恢復光滑細緻

firo水感美足襪就是為現代玩美女人設計的保養襪。它特別在襪體採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤女人 的腳掌、腳跟，在穿上firo美足襪外出的同時，你的雙腳也持續受到滋潤，一整天8小時下來，雙腳的粗糙紋路、令人驚嚇的龜裂，明顯減緩。而且還省去每天 晚上磨腳皮、塗抹凡士林或乳液.....等耗工的保養流程。

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天下沒有醜女人，只有懶女人！firo美足襪就是為想要美麗、又不想花太多保養時間的女人而設計，保證100%台灣製造， 品質可靠。現在firo美足襪歡慶一歲生日，祭出超值好康要送給你！趕快到firo網站玩「對對碰遊戲」，人人有獎，為自己用省省的錢買firo，好好寵 愛自己，或呵護媽媽、姊妹淘、好友的雙腳。

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titan呵護全家大小的腳，一起買襪現省$100

你家的小朋友很好動嗎？或者你們一家人每逢周末假日就會出外踏青、到處走走，那可要多加留意“雙腳的保護＂，避免過度疲勞或運動傷害！尤其兒童的腳ㄚ特別重要，因為一旦腳形發育受影響，恐怕會禍留一輩子。為了小朋友和你的腳ㄚ健康，titan獨家【現實回饋】要送給你！



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全台第一雙有科學實驗背書的機能襪！
1.保護性高：針對走路和不同運動，雙腳受到的衝擊部位來做防護設計，減少運動傷害。
2.環形足弓支撐：足中部採環狀彈性支撐設計，有「協同緩衝」效果，可減少足弓疲勞。
3.腳趾前緣防撞：減緩跑步、登山等運動，在向前踩踏與地面接觸的瞬間，因滑動擠壓造成腳趾受傷。
4.八字鎖跟設計：提供類似穩定踝關節的8字型鎖跟貼紮。
5.網狀編織、純棉纖維：在踝關節或腳趾間採通風透氣設計，吸汗性佳，讓雙腳運動再久也不怕臭。
6.MIT標章認證：保證100%台灣製造。

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呵護一家子的大小腳！專家：雙腳健康從兒童開始

呵護一家子的大小腳！專家：雙腳健康從兒童開始

　最近美國NBA球賽的台灣小子林書豪，引起全球目光的追逐，就連國小學童 也開始迷運動！你家的小朋友也是愛動一族嗎？根據去年的媒體報導，香港中文大學骨科副顧問醫生容樹恆指出，兒童從4歲開始，腳底的足弓位置就慢慢成形，但 因為發育還沒成熟，很容易出現足部的問題。包括：扁平足、後足外翻、X形腿和入字腳都是兒童常見的足部問題。

因此，如果你家的小朋友是愛動一族，或者你鼓勵小朋友「健康運動」，又或者，你們一家子是每逢周末假日就會出外踏青、到處走走，那可要多加留意＂保護雙腳＂，避免過度疲勞或運動傷害！尤其兒童的腳ㄚ特別重要，因為一旦腳形發育受影響，恐怕會禍留一輩子。

titan襪邀請爸爸媽媽們一起關注兒童的雙腳健康！兒童節前夕特別設計titan襪全家福組合，只要任選2雙成人襪，搭配2雙全方位Kids兒童襪，馬上獨享幸福價－折抵100元！而且只有兒童節限定，只到4/11截止，一年僅此一檔！

相較市售的兒童襪，titan全方位Kids兒童襪更在意兒童雙腳的「足弓和腳背蹠骨突處的保護」、「全方位緩衝」、「關 節穩固」和「透氣」。尤其兒童足弓尚未發育成熟，活動時更需要依靠肌肉韌帶輔助足弓功能，所以titan全方位Kide兒童襪特別在足中部採用大片環狀彈 性設計，將足弓穩固支撐，減少運動傷害的發生。

日前網路媒體曾引述董事基金會執行長姚思遠的看法，指出「運動會產生多巴胺、血清素、腦內啡和正腎上腺素，能夠消除壓力與 焦慮，使穩定情緒的力量、體能和健康更增加，也會讓人變得更聰明。」所以小朋友多運動是好處大於壞處的，只不過各位爸爸媽媽們請記得：鼓勵小朋友運動的同 時，別忘了保護小朋友的腳ㄚ喔～

titan兒童襪、成人襪保證100%台灣製造，全系列襪款通通有實驗數據證實能有效減輕足壓、保護雙腳！

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3月溪頭遊記-【立德飯店】下

原本的團購是住在漢光樓的2人房，因有加2個小朋友，所以直接升等四人房的大學樓~B棟

這是房間外的走廊~環境感覺很清悠，而且散發出淡淡的原木香味!!

這間四人房~房內2張大床，四周環繞著檜木香~

大旻躺在大床，這床是King Size的喲!可以睡上3個人沒問題呢!

小旻躺在標準的雙人床上抓癢的畫面~~哈哈!!

結果，2個小朋友跟旻爸睡在那張大床，這小床就我自己獨享~~呵呵!!半夜沒人踼我，睡得更香甜了!!

飽眠了一晚，隔天早上7點就起床整裝準備攻頂~~爬山去!
不過出發前，先來份營養的早餐，吃飽了再上!!

早餐的餐廳就在昨晚餐廳的上方~
人還算不少，有很多是觀光的~~阿陸仔~


這一份大旻自己選的早餐內容


這盤則是小旻的，差別在~~肉鬆...小旻的最愛!

另外旻爸為2個小朋友，夾的薯條..

我跟旻爸的清粥小菜...不過，小菜也太多了吧!!

另一盤，這荷包蛋是現煎的~


早餐算是自助式的，想吃什麼就弄什麼，有中式、西式，有咖啡、有牛奶，還有水果...
光那粥我就吃了2碗加上那些小菜，真的很飽~~所以水果，就沒有吃!!
吃飽準備起程，爬山囉!!

3月溪頭遊記-【立德飯店】上

因為去年年底在gomagi團購網買的團購(http://www.gomaji.com/deal.php?pid=6154)
想說要在過年年假的假期時出遊的，但由於過年時寒流再加上電視新聞播報說溪頭塞車要塞2~3個鐘頭，
於是~~就一直延期到快過期前，找了一個週末(101/03/09)去~~

由於是下午出發，所以到南投-溪頭時，天色已有點昏暗了~~再加上濃霧~~
到了溪頭遊樂園區辦理入住登記時，已是3點半左右~
所以旻爸建議行程是：先去泡湯(約1個多鐘頭)->吃晚餐->休息->明天一早再爬山

這是泡湯的那棟樓＜鳳凰樓＞~~因為裡面不能拍...所以只拍外觀

明山童話~~下面就是有名的妖怪村了~~不過...旻爸一直沒有要帶咱們去的意思!!哈哈~~

夜間有生態導覽解說~免費的...集合的地點就在餐廳的對面~~

泡完湯後~晚餐決定就在溪頭裡頭的餐廳解決~~
我們訂的是2~3人的套餐!!

小菜2盤

現泡綠荼一壺~

清炒高麗菜~

木耳炒蛋

筍干爌肉

蒜苗炒P貝

P貝特寫~~(PS.看的時候，頭要自動斜個90度，大概就知道為什麼叫這名稱了~~自己想像嘿)

P貝特寫~~看懂了嗎?


竹筍排骨湯

餐後水果~柳丁

全吃乾淨~

冬筍清脆甘甜~~這湯好渴~~
這餐下來...從大到小都吃得很飽...而且口味也是老少咸宜~

未完待續~~

3月溪頭遊記-【立德飯店】下

我家的花花草草-可食用的植物篇

這是我家大旻去年秋天時所播種的草莓種子長大後的草莓株~
它就住在我家木瓜樹底下..
大旻...也很關心它~~一直問說：｢媽媽草莓什麼時候會長出來~｣
我說：｢你要好好照顧它，它心情好開了花，就會結果，到時候就有草莓可以吃囉!!｣


下面這棵..是去年10月底時，在有機店買的鳳梨水果，吃完後把頭留下來想說，就算長不出鳳梨，也可以拿來當觀賞用~~
所以這棵算是無心插柳的一株植物，不過老覺得盆子快要容不下它了~~
得找個時間移株到大一點的盆子裡囉!




下面這株，也是有機店裡的蔬菜吃完後留一小節蔬菜的根，插在土裡而長成的紅鳳菜~~
改天再把葉菜拔來抄來吃~~


延伸閱讀

我家的花花草草-果樹篇

我家的花花草草-果樹篇

首先是咱們家長老級的柑橘類~這盆裡面有檸檬+柳丁..
當初是因為栽種室內小品盆栽而剩下的種子所長大而來的~~在我家待了起碼快3年有了~


再來這盆是我號稱之為~~營養不良的~~木瓜樹...
這棵木瓜樹也是從種子慢慢長大而來..樹齡大概有2年多了~
因到目前為止，連開花的影子都沒有..
同期也有另外一棵比較大棵的木瓜樹...但枯了~~
枯的那棵還曾經開過花結過果..只差在果還沒有長大就..say goodbye了!!


再來也是由種子發芽而來的果樹~酪梨樹，總共有三棵..
這是去年酪梨盛產期時..為了要滿足大、小旻的酪梨布丁牛奶果汁的需求，
打完果汁後剩下的種子孕育而成...

上面這二棵較瘦長~
下面這棵比較矮胖，葉子也比較大...可能是跟盆子大小有關係吧!


最後這棵..唯一花錢買來的果樹，是去年逛賣場時買的金桔樹...一盆8~90元..
剛買回來時，長滿了橘紅的金桔...我沒採收下來，因為店家會為了果樹多開花結果，通常會放大量的化肥來催生，
所以...我就任其自然掉果...等到土壤裡的化肥漸漸淡了之後，再開花所結的果，我才有可能採收下來自己食用。
可能要輪個幾循環之後吧，
最近金桔樹重新開花了...白白小小的花朵、淡淡甜甜的花香..為我家陽台增添了不少生氣丫~





待續~~

我家的花花草草-可食用的植物篇

大金空調家用機種現折2000元 不必事後申請 現買現扣!

大金空調家用機種現折2000元 不必事後申請 現買現扣!

全球變頻空調領導者-DAIKIN大金空調，自1924年創業以來，不斷壯大發展，是從冷媒、壓縮機、空調成品一條龍研發生產的專業空調大廠，在全球屢獲各式大獎，深受各國消費者肯定已經成為全球好空調的代名詞。

和泰興業自1992年成為台灣總代理迄今年為20週年，為慶賀大金在台20周年慶，特別加碼回饋消費者：即日起至101年3月31日止，凡購買家用系列1對1到1對4 的RK(X)~4MK(X)系列全產品，購買時現抵現扣每組2,000元給消費者。

相較於政府節能獎勵補助，大金簡單直接，不需查詢是否為受補助之機型，也不用準備複雜的文件、不用苦等台電撥款、不用擔心補助用完領不到錢！大大降低消費者購買時之麻煩及困擾!
http://www.hotaidev.com.tw/about2-1-1.asp?n_ir=114

*大金空調2000元補助回饋辦法:
一、 適用期間：即日起至101年3月31日止。
二、 適用機型：Daikin家用空調RK(X)~4MK(X)系列全產品。
三、 補助內容：凡消費者購買(公司團體、專案除外)上列機型時，經銷 商將現折每組2,000元給消費者。

為林書豪加油！看NBA轉播拿titan專業籃球襪

新台灣之光林書豪在美國NBA籃球賽中，帶領紐約尼克隊一舉攻下七連勝，他驚人的爆發力創下NBA史上一大傳奇，也為台灣在國際體壇上爭光！林書豪這股「林來瘋」魅力，你還沒跟上？titan運動襪力邀你一起看NBA轉播，為林書豪加油！

今年titan運動襪獨家贊助愛爾達電視台NBA活動，只要你在NBA球賽轉播的「有獎問答」時間回答問題，就有機會獲得市價320元的titan專業籃球襪！

titan運動襪對品質和專業的堅持，就跟林書豪對籃球的堅持一樣，歷經多次的實驗室測試，以及多位專業運動員的試穿考驗，不斷改良，確認運動襪的保護力、緩衝效能、吸汗透氣度…等都符合運動的需求，才跟國人見面。保證100%台灣製造，絕對是有口碑的MIT產品。

穿起來有多舒適？對腳的保護真的有用嗎？平日就有打籃球習慣的網友老遊民，在穿了titan籃球襪後說：「跳起來落地時對腳踝負擔很大，他在這裡用了八字型設計，增加踝關節穩定性減少足弓的疲勞。」同時，titan籃球襪的包覆性很強，也可降低腳踝落地時所承受的壓力，「穿了titan運動襪就如同再多穿了護踝一樣，緊實包覆著腳踝，可避免腳踝受傷的機會。」

另一位打球多年、且穿遍各大小品牌運動襪的網友Sean，也相當讚賞titan籃球襪的服貼性「有點像是某些球友受傷時會穿一厚一薄的襪子打球一樣的腳感，非常貼，是種沒體驗過的腳感。」而襪子也在透氣度上有所用心，「看看前腳掌部分，沒有傳統厚襪子一個厚度到底的情形，而是將某些區塊做得比較薄，增加透氣性」。

titan運動襪有口皆碑！你還沒穿過？趕快親自體驗看看：http://www.titan-tech.com.tw/store/index.php?utm_source=news&utm_medium=news_NBA%2BLin_20120217&utm_campaign=NBA
●力挺"豪"小子，看NBA球賽轉播贏titan籃球襪（愛爾達電視台）：

2012/2/21	星期二	台灣時間早上8:30	籃網V.S.尼克
2012/2/23	星期四	台灣時間早上8:30	老鷹V.S.尼克