2012年5月24日 星期四
2012年5月23日 星期三
我的六塊肌奮鬥史 台灣史特龍就是我!!
時光匆匆飛逝,日新月異的醫美技術,加上大肚腩的吃虧身型,讓我重新燃起擁有變身史特龍的幻想!在搜尋與評估許多不同的抽 脂手術後,我發現一種叫做威塑脂肪雕刻術,除了沒有其他抽脂手術的缺點外,而且恢復期比傳統的抽脂手術短,更重要的,是可以對原肥胖的部位做淺層脂肪雕 塑,不用健身也可以輕鬆擁有結實的肌肉線條,真是比谷哥還神!
由於動刀乃人生大事,加上先前曾發生過因為貪小便宜不但術後沒有想要的效果,而且還花錢傷身的憾事,所以這次經過慎重比較與多方求證下,決定到網友推薦的綺色佳診所,請張高榮醫師利用威塑滿足我變史特龍的夢想(PS:張醫師可是國內首波得到威塑原廠認證的醫師喔!)
在經過張醫師細心的解說後,我才知道原來威塑的原理是透過高達36,000赫茲頻率將脂肪乳化變成液體,再透過纖細的引流 管吸出,這種方法可以避免掉傳統抽脂手術因撕裂方式造成出血量大的缺點,以及雷射溶脂可能產生高熱能傷害的危險,術後傷口較小,恢復期也比其他抽脂手術 短,在多方評估與深度思考後,年屆3X的我決定放下術時的擔憂,接受威塑邁向健美帥哥的第一步。
手術當日,張醫師先在我身上先畫下待會要抽脂的部位,看著身上密密麻麻的線條爬滿全身,我開始因為發現自己比想像中胖太多,抽脂部位增加而擔憂,不過又想到一會兒抽完後,圈起來的部分就要轉換成六塊肌時,頓時因手術而產生的不安與煩躁感通通都消失了,呵呵!
雖然手術是全身麻醉,但因為傷口小的關係,術後其實卻沒有太大的疼痛感,當日我就自己走路回家了,但醫師提醒我幾件事情: 一、要記得前三天都要回來換藥,二、避免傷口碰水發炎,三、暫時穿著塑身衣維持身形,四、配合良好的飲食習慣與控制(這點我事後完全沒遵守!),再加上適 時的運動才能維持六塊肌健壯的好身材。
雖然現在才術後一個月,但六塊肌的曲線已經相當的明顯,每次洗澡或換衣服時,總是忍不住多看兩眼自己的六塊肌,老媽跟女友 看到時都嘖嘖稱奇還忍不住偷摸了兩下,死黨說,阿宅我180公分的身材,配上完美的身型,已經可以列入型男名模之列,更是讓我心花朵朵開,看來我的六塊肌 大作戰總算是抗戰勝利,以後請叫我台灣史特龍啦!.
威塑相關新聞介紹:
http://tw.news.yahoo.com/%E6%8A%BD%E8%84%82%E6%95%B4%E5%BD%A2%E7%94%
B7%E6%80%A7%E4%B9%9F%E6%84%9B%E7%BE%8E-%E5%95%A4%E9%85%92%E8%
82%9A%E8%83%BD%E8%AE%8A%E5%85%AD%E5%A1%8A%E8%82%8C-212731672.html
2012年5月19日 星期六
【體驗】居家清潔選擇魔術靈除霉漂潔 / 馬桶高密泡,潮濕夏季除霉除菌一網打盡!
背面說明~
1.馬桶魔術靈高密泡 :噴嘴設計~
2.魔術靈除霉漂潔:噴嘴設計~
咱家為了響應環保省水的政策,通常會集中上廁所的時間,然後一次沖水。
有時候二個小朋友用完後,就會等著最後一個人來上,再由最後一個沖水,
這樣的結果就容易造成馬桶底部尿垢的堆積,不容易清除乾淨~~
這次試用-馬桶魔術靈高密泡,來清洗咱家陳年的尿垢..
這一款有「獨家360度可倒噴噴槍」,可以倒著噴,讓平常不容易清洗的馬桶內緣,也可以輕鬆對準,
讓清潔頑垢無死角。~很方便上手使用~
再來是噴出的液體有柑橘味道,不但可去除馬桶臭味,還能散發出柑橘清香~
這款馬桶魔術靈高密泡-有著日本研發高密著強力泡泡,內含高效檸檬酸配方,有效附著在表面作用,
看清洗完後的馬桶,是不是很乾淨了呢!!
再來是試用-魔術靈除霉漂潔
由 於我家一F浴室,當初自己做了乾濕分離的淋浴門,雖然阻隔了水噴得到處都是,
但是,建設公司的洩水坡度沒有做得很好,所以,洗澡後的污水就都聚集在這裡,
就容易長出霉菌斑,再加上用淺色的矽利康做防水,結果,斑都長在那上面,刷都刷不掉~
使用魔術靈除霉漂潔,這款有日本研發殺菌漂白成分,能迅速滲入霉垢及黃垢,能有效解決浴室頑垢與細菌。
另外它還有強力密著的泡沫,能緊密附著有效分解污垢,不用費力刷洗。
用水沖一沖,效果就很明顯了,原本長滿的霉菌斑也快被清除殆盡,
而白色矽利康上的霉菌斑不但被清除且比使用產品清潔之前的還白呢!
選擇魔術靈這二款的浴廁清潔二寶,讓我在潮濕夏季清潔浴廁沒煩惱,居家除霉除菌一網打盡!
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2012年5月18日 星期五
管教危機!「寵父母」養出「葉少爺」
文/何琦瑜、李宜蓁
「葉少爺」葉冠亨酒駕撞死婦人,除了在醫院接受訪問說過道歉外,就躲了起來,引發社會大眾撻伐。受害家屬在告別式上念哀悼文痛批:「一個被父母溺愛的大少爺酒駕,壞事幹盡,現在連悔意都沒有,只想用錢解決。」深深表達對葉家人的不滿。
二○○一年,美國《時代》雜誌以封面故事「權力的掙扎:究竟誰掌權?」報導溺愛世代父母造成的青少年問題。《時代》雜誌調查發現,八成民眾認為現今的孩子比十到十五年前受寵;三分之二的父母承認,他們的孩子的確被「寵壞了」。
二 ○○五年,美國臨床心理學家瑪姬.瑪曼(Maggie Mamen)出書定義「被寵溺兒童症候群」(The Pampered Child Syndrome)。書中指出,凡事以孩子為中心、有求必應的「寵父母」,已經造就了認為自己應該享有與成人平起平坐的權利,卻永遠沒準備好要接受義務與 責任的下一代。
寵父母願意滿足孩子所有的願望,擔心拒絕孩子會傷害孩子的自尊;他們避免為孩子設界限,少談責任、道德與價值,深怕造成孩子的不快樂或壓力。
「被寵溺兒童」的共同特徵包含:
1. 他們已經有了所有的東西,仍需索無度,還要更多。
2 .他們相信,自己和成人有同樣的權利,但是還沒有準備好接受長大該有的責任。
3 .他們被高度保護與關愛,卻仍然不快樂、焦慮、憤怒。
4 .愈來愈多這樣的孩子,被診斷為情緒障礙、行為障礙,或是其他精神病學上的失調。
這 一代的父母,生於權威時代,多數沒有在愛、尊重與傾聽的教養環境中長大,不想重蹈自己童年的痛苦,也渴望跟下一代建立更親密、平等的親子關係。因而愈來愈 多家長,放棄用過往權威、體罰的方式管教小孩。他們比以往的父母更認真吸收教養知識,懂得同理孩子的需求。只不過,孩子畢竟不如教養書上的案例那樣容易 「馴服」。
今日的父母比以往更難為。近半數的雙薪家庭,代表著教養時間的困窘與精力的分散。父母疲累時,很難兼顧教養的創意與品質。
愛是一切關係的源頭,但僅僅有愛是不足夠的。只有愛而沒有教導,會讓孩子缺乏責任感與獨立性,產生被寵壞的下一代。
但缺乏關懷與愛的嚴厲管教,也不會發生效果。沒有同理心的威嚇與指責,嚴厲的打罵教育、缺乏讚賞與正向的引導,在現今的環境下,只會造就更加反叛的孩子。
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2012年5月17日 星期四
【夏日保養】小心辦公室冷氣,讓雙手提早變老!
雙手快速老化?小心冷氣是隱形殺手!
「冷氣是水嫩彈性肌的一大隱形殺手!」尤其夏天最常穿著短袖、短褲短裙,肌膚裸露的地方相對冬天多,水份更容易大面積流 失。因此保養專家建議,夏天除了美白防曬外,「保濕」依舊是最需要做好的基本功,而且除了臉部、頸部的保濕,雙手的滋潤呵護也相當重要,因為雙手也會偷偷 洩漏年齡呢~
護手霜保養首重質地好吸收,擦前先洗手
對上班族來說,工作忙碌,保養雙手最簡單、便利的方法就是擦護手霜。擦護手霜可不是均勻塗抹雙手就能有好的效果,還得留意二大重點:
1. 選擇適合雙手肌膚的護手霜,質地好吸收最重要。尤其夏天到了,更要留意擦護手霜不要造成雙手肌膚的負擔!
2. 在塗抹護手霜前,別忘記要洗手。專家說,洗手可以讓角質層吸收到水分,之後再擦護手霜,讓油包在水的外面,這樣補水、保濕效果較佳。
加入植物修護精華,增強雙手肌膚抵抗力
MIROS天然草本護手霜延續「MIROS長效保濕」的品牌概念,特別萃取天然草本精油為基底,同時加入植物修護精華與柑 橘精華,能有效修護肌膚並抵抗外來傷害,質地清爽無負擔且容易被吸收。同時含有玻尿酸和甘油成分,藉由強大的吸水性,幫肌膚儲存水分、增加保水能力,讓雙 手長時間呈現水潤光澤!
MIROS兼顧保濕、深層滋潤,延遲雙手老化
除了保濕,MIROS天然草本護手霜也兼顧深層滋潤。護手霜含有高營養的乳油木果油、火山豆油(即夏威夷核果油)、維他命E和巴西棕櫚乳脂等成分,可抗氧化、舒緩、保濕和柔軟肌膚,讓表皮的角質層正常代謝,減緩雙手細紋,延遲老化。
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2012年5月16日 星期三
教育四法則
養在魚缸中的熱帶金魚,三寸來長,不管養多長時間,始終不見金魚生長。
對孩子的教育也是一樣,孩子的成長需要自由的空間。
狼是世界上好奇心最強的動物,他們不會將任何事物當成理所當然,
因此要培養孩子超強的學習能力,
北風與南風打賭,看誰的力量更強大,他們決定比誰能把行人的大衣脫掉。
南風效應告訴人們寬容是一種強於懲戒的力量。
“羅森塔爾效應”也叫“皮格瑪利歐效應”或“期待效應”,
羅森塔爾是美國心理學家,1966年他做了一項關於學生對成績期望的試驗。
網購熱銷缺貨!titan抗菌活力襪,抑菌除臭、護腳2合1
經證實抑菌率99.99%!有效減少雙腳細菌滋生
而它的抗菌效果如何?經過全國公正檢驗股份有限公司(Intertek)檢驗,抑菌率高達99.99%,殺菌率高達99.94%,能有效降低問題皮膚的發生,讓雙腳即便穿一整天的鞋襪,也能乾爽舒適,回到家不怕被家人、小孩嫌棄"腳太臭啦!"
重視保護雙腳,特別設計足底減壓、彈性支撐
只講究抗菌,titan抗菌活力襪也很在意「保護消費者的雙腳」!延續titan的品牌精神,抗菌活力襪特別設計了「足底 減壓」功能,讓需要常走路、趕通勤…的人,能減緩雙腳的疲累,移動得更輕鬆靈活。另外雙腳中部特別採用彈性支撐設計,減緩足弓疲勞,更因為材質選用杜邦萊 卡彈性纖維,襪子穿起來包覆力更強,服貼雙腳卻不咬腳!
選用杜邦萊卡彈性纖維,襪口不鬆脫、不咬腳
最明顯的感受莫過於襪口了。市售襪子的襪口,尤其是上班襪、除臭襪等,不是過緊會咬腳,就是在洗滌幾次後,襪口容易鬆脫,但titan抗菌活力襪在經過各行各業的消費者實地試穿測試,多肯定它穿起來「舒適不咬腳」、「彈性佳,襪口不易鬆脫」、「透氣乾爽無異味」。
365行試穿測試多稱讚:包覆、乾爽、舒適
家電維修人員楊先生就形容titan抗菌活力襪:「扎實的包覆且沒有束縛感,厚實與透氣並存的感覺讓人驚訝,整天穿下來, 常流腳汗的我襪底依然舒適。」從事金融業的楊先生則稱讚:「材質彈性及伸展性不錯,襪底特別加厚,穿起來能完整包覆腳底,不會與鞋子產生摩擦的不適感。」
而平日除了在辦公室畫圖,有時也需要工地跟師傅協調現場的設計師蔡小姐,對titan抗菌活力襪更是讚不絕口:「良好的溫度調節功能讓我在工地一整天腳還是能保持乾爽,回到公司冷氣房與客戶討論圖時,titan襪又能適時提供保暖。」
抗漲還下殺!限時回饋5雙盒裝,不到7折
itan襪體貼消費者的荷包,現在正舉辦限時酬賓回饋活動,5雙盒裝原價1000元,現在只要699元,不到七折!單包裝嘗鮮價9折回饋!繼第一波上市搶購一空後,現在正緊急補貨、開放預購中,想搶便宜動作要快!
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2012年5月15日 星期二
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【體驗】夏日抗菌大作戰!titan抗菌活力襪,給你最清新舒爽的腳ㄚ
這雙titan抗菌活力襪是Free-size的適穿腳丫的長度在24cm~28cm,旻媽的腳丫長度剛好介於這個範圍呢!!..嘻嘻
上次旻媽趁著活動有幫自己購買了titan的全功能運動襪~(【網購】-titan太肯運動襪)
穿著去運動的減壓的效果還不錯,這次剛好有「titan抗菌活力襪」」的試穿體驗活動,當然嘛要來一下囉!!
這雙襪子,看起來沒有很新潮的花樣,算是比較樸實大眾化的設計,
重點是MIT~台灣製造的喲!!品質有一定水準啦!!
這襪款使用的抗菌紗經全國公證檢驗股份有限公司(Intertek)檢驗,殺菌率達99.94%,抑菌率達99.99%。
使用抗菌紗搭配高品質彈性紗織造而成,穿著一整天讓您擁有舒適乾爽的體驗。
趾間為足部較易流汗的部位之一,抗菌活力襪為了讓您遠離足部皮膚疾病的困擾,
於容易流汗的趾尖處,加上通風的棋盤網狀設計,保持足部乾爽,達到通風與保護兼具的效用。
這雙「titan抗菌活力襪」的襪身比較長,而且沒有分左、右腳穿(上次的全功能運動襪是有分左右腳的)
雖然,摸起來質地比一般襪子厚,但穿起來卻不會因此而不舒服~
反而因為底部及腳尖處加強了厚度,而感覺更包實,在長時間穿襪時,
更容易吸收腳底所流的腳汗~而達到乾爽不悶濕,
因不悶濕而減少細菌孳生的機率進而達到抗菌的效果,
沒了細菌孳生的問題當然腳臭的問題也就解決了~~真是一兼數得的好襪丫!
一般活動足跟都承受較大的足底壓力,抗菌活力襪從足後跟到足中段採用特殊起毛設計,
可以減緩上班族站立和走路時足底所承受的壓力,減少足繭的情況發生。所以穿著起來非常的舒適~
有注意到踝關節處棋盤式的編織設計嗎?(看起來像一個格子一個格子的)
這是因為抗菌活力襪特別在踝關節彎曲處以大片棋盤式網狀織法,
提供踝關節的彎曲自由度,不易因襪品設計不良而動作受限制,
也減少因皺折產生之不適感,故關節自由度 上優於市面上一般襪品。
且此區材質使用孔隙較大、較薄之彈性材料,並使用網狀織法編織,
使得彎曲動作中,氣流可經由數個網狀通氣孔排出襪外,讓足部不易悶 熱,
在透氣性與關節自由度上更優於一般襪品。
這就是網狀通風更不易悶熱的祕訣~
旻媽穿短襪習慣了,所以就把襪身往下折來穿,也不會覺得不舒服!
舒適襪口設計~不咬腳~
抗菌活力襪使用杜邦萊卡織料,使襪品富有極佳的延展性,且輕薄透氣,穿著舒適不產生緊繃感,
也不用擔心水洗後襪口會鬆而往下滑的情形發生,相當耐用不易受損。
孕婦要多走走、多運動,但由於現在剛好是夏季,穿著一般的襪子運動時,總是讓我腳底有悶濕、悶熱的感覺~
讓我在夏季運動是興趣缺缺的~~加上現在孕婦又特別愛流汗,走沒多久就會氣喘嚧嚧的!!
所以這次穿著新體驗的「抗菌活力襪」,帶著二個小朋友~一起去公園走一走、散散步~~
哇!!~~現在都下午5點多了,太陽怎麼還那麼大~~!!看咱家的小旻眼睛都快睜不開了呢~
姐妹倆顧著玩她們俩的~
說什麼都不陪我一起走~
旻媽只好在她們俩附近,繞著、走著~~
走了幾圈下來看看時間竟然也走了快一個多小時耶!!
旻媽這時一點也不會覺得疲勞~尤其是足部一點也沒有「累」的感覺!!
重點是腳底再也不會有悶濕的感覺~~一整個乾爽舒適!!
最後再來一張特寫~
titan抗菌活力襪的特色襪款特性
官網:http://www.titan-tech.com.tw/store/index.php
讓您同時擁有健康抗菌以及舒適活力的雙腳是抗菌活力襪的兩大特點。
太肯了解需要整天穿著襪子的痛苦,為了您的足部健康,除了讓您擁有運動襪的舒適是太肯的責任,
我們也特別找尋合適的抗菌紗,搭配精湛的織造技術,打造新一代抗菌活力襪,照顧您雙腳的辛勞。
詳見:http://www.titan-tech.com.tw/product.php?piid=737b5365c23c140461b746aceceed8ad
a. 使用的抗菌紗經全國公證檢驗股份有限公司(Intertek)檢驗,殺菌率達99.94%,抑菌率達99.99%。使用抗菌紗搭配高品質彈性紗織造而成,穿著一整天讓您擁有舒適乾爽的體驗。
b. 腳尖處有緩衝層可保護腳趾頭,減少腳步移動時指甲瘀青之現象。
c. 足中部採用環狀彈性支撐設計,具通風與支撐的功能,減少了足弓的疲勞和傷害的發生。
有興趣的格友,可以點繫下圖連結購買呦!
2012年5月14日 星期一
自然美全新形象概念店 蔡淑臻帶領細養之美旅程
自然美的「新形象、新產品、新服務」正式展開,傳播策略倡導『精修細養之美』, 揭開了領導亞洲女性逆轉時光的秘密。2012年,自然美即將開創嶄新的紀元,成為美麗健康的最佳使者。2011年,自然美通過全新的零售策略,成功的建立 了'全方位美容美體中心'全國連鎖網絡,使品牌進行了華麗變身,確立'全方位美容美體專家'的品牌形象。
今年自然美為了吸引更多年輕族群,重金特聘澳洲著名設計公司全新打造人性化全方位新概念店櫃。設計風格運用綠、黑、白三色 系作為裝潢基調,地板材質選用優雅暨光滑的大理石英磚,入口則特別運用天然石材質感具藝術氣息的文化石裝飾,讓整體空間充滿時尚感,又個性十足,都將帶給 您舒適安心的感覺。以其專業的領導策略,結合"肌膚檢測+保養服務+產品提供"的理念,建構統一的全方位美容美體專家形象,同時秉持提供消費者安心無負擔 的環境,打造全新升級形象概念店櫃。
自然美40週年活動中特別邀請到了偶像劇《半熟戀人》女主角 名模女神蔡淑臻出席且擔任剪綵嘉賓,與自然美集團管理核心團隊 ─ 首席執行官曾新生、首席營運官兼財務官陳耀榮、首席營銷官戴艷婷、台灣區銷售總經理蕭文聰齊聚台前剪綵,並歡慶宣告自然美全新形象店正式開幕!綻放迷人自信的淑臻,將正式引領著全台灣女性,跟著自然美,一步步走向更美!淑臻表示,工作之餘還好有自然美全方位的細心呵護,不僅全身保養加按摩舒壓通通齊全,甚至連吃的喝的保健食品與飲品都設想周到,內調外養多管齊下,成為自己美麗的最佳守護者!
NB-1深層美白新升級 明星護理 細養初生白皙
自然美 致力於為亞州女性解決肌膚的美容及健康問題,開啟肌膚的天然防禦機 制,由內而外的呵護肌膚。自然美深層美白新品,以珍稀植物萃取,有效 抗老化。加上珍貴萃取精華,配合美國SCT-MART技 術,讓天然養份迅速滲入深層,讓肌膚在通透呼吸中完成一次“晶‧潤‧ 透‧白”的生命回歸。
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現打的果汁最新鮮~
材料:
1.LCA-多多2瓶
2.蘋果1顆
3.奇異果(黃)1顆
4.奇異果(緣)1顆
5.冷凍水蜜桃果肉適量
水果的部份切一切不必分順序就放進去,
但我把冷凍水蜜桃果肉當冰塊放在最底層,
然後,再放質地比較硬的蘋果,最後才是奇異果
蘋果我是沒削皮的~
打約一分鐘就打好囉~~
這一壼~我們母女三人~呼答啦~~
水蜜桃配多多的味道還滿合的,只是水蜜桃放得比較少,
被奇異果的味道搶了去~不過還是很好喝!!
這杯除了多多外,其他的材料都是天然的水果,
有甜、有酸~綜合起來,酸酸甜甜的清涼又開胃!!
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延伸閱讀